Чай з корицею та імбиром, найбільш рекомендований напій у дієтах
Поєднання кориці та імбиру - одне з найпотужніших рішень для прискорення обміну речовин, знищення бактерій та запобігання раку.
Найпростіший спосіб насолодитися перевагами двох інгредієнтів - це приготувати чай, який вам доведеться вживати вранці натщесерце, пише healthyfoodstar.com.
Імбирний чай, мед і кориця
Кориця - один з тих інгредієнтів, який пришвидшує процес схуднення, завдяки речовинам, відповідальним за зниження рівня вмісту в ньому цукру в крові.
Щоб приготувати цей чай, вам потрібно дві столові ложки меду, столова ложка кориці і столова ложка імбирного порошку або свіжотертого імбиру.
Доведіть літр води до кипіння, додайте корицю та імбир, а коли він охолоне, додайте дві столові ложки меду. Поставте рідину в холодильник на ніч. Пити половину вранці, перед їжею і половину ввечері, через дві години після обіду.
У перші дні "лікування" ви можете відчути стан слабкості та деякі неприємні симптоми, але це природні наслідки процесу детоксикації.