Чарівне прибирання Правильно прибирайте за допомогою методу KonMari Марі Кондо
2 вересня 2020 року Стефані Якоб Категорії: Домашнє господарство та побут
У своїй книзі «Чарівне прибирання» Марі Кондо показує, що нам потрібно одне, перш за все, щоб бути щасливішими, а саме - не набагато. Її метод KonMari не тільки звільняє наш дім від непотрібного баласту, але і від нас самих. Серія Netflix "Прибирання з Марі Кондо" також показує, як працює метод.
Дуже мало хто отримує задоволення від наведення порядку. Але відчуття звільнення, коли ви закінчите з цим, повинно бути знайоме кожному. На жаль, чистий стан нашого будинку рідко триває довго. Японський експерт з прибирання Марі Кондо розробила метод, який це змінює. Своєю книгою "Чарівне прибирання" вона показує, як це працює.
Жити мінімалістично: найкращі поради для повсякденного життя показують, коли менше - це більше - і як можна використовувати мінімалізм ...
Чарівне прибирання: спочатку сміття, потім прибирання
Магія впорядкування - Чарівне прибирання - за словами Кондо, полягає в тому, щоб змінити власне життя на краще - ретельно вимазавши його. Так званий метод KonMari японського автора дуже простий.
Першим кроком методу KonMari є: розібратися - назавжди. Лише після завершення цього кроку можна продовжити наступний: пошук постійного місця для зберігання речей, які у вас є.
"Багато людей не прибираються, тому що вони задають собі питання, розчищаючи, наприклад," куди мені найкраще покласти це? "Або:" Чи достатньо мені місця на полиці для цього? "Але це не дає їм можливості очистити".
Отже, розберися спочатку, а що залишилось, відведено постійне місце в нашому домі.
Марі Кондо: Один єдиний критерій допомагає з вибиванням
Але як ви вирішите, що зникає з Magic Cleaning? За словами Марі Кондо, це все, що зламане, що належить до набору, що вже не завершено, що вже не подобається, або речі, які закінчилися.
Експерт з прибирання робить ще один крок далі. Вона дотримується думки, що ми можемо почуватись комфортно у своєму домі лише тоді, коли оточуємо себе лише речами, які роблять нас щасливими.
У “Чарівній чистці” Марі Кондо пише, що існує лише один справжній і дійсний критерій вибору, чи зберігаються речі, чи вдається втекти: А це відчуття щастя, яке об’єкт створює в нас - чи ні.
"Багато людей живуть у середовищі, наповненому" якимось чином мені все ще потрібні речі ": усвідомлюйте, скільки з цих" якимось речей "у вас ще є. Ви хотіли б мати «якось життя»? Будьте тверді і зберігайте лише те, що робить вас по-справжньому щасливими ”, - пише вона у“ Magic Cleaning ”.
Марі Кондо радить підбирати кожен предмет окремо, а потім задавати собі питання: «Чи радує мене це, коли я тримаю цей предмет у руці?» Що робить вас щасливим, залишається - все інше зникає.
Категорії в Magic Cleaning
Дуже часто ми присвячуємо себе сортуванню однієї кімнати за раз. Марі Кондо не рекомендує це робити у "Чарівному прибиранні" та рекомендує замість цього діяти відповідно до предметних груп. Це дає вам кращий огляд і полегшує прийняття рішення про те, що залишається і що можливо.
Метод KonMari передбачає, що ви повинні брати всі речі предметної групи - наприклад, одяг - з кожного куточка вашого будинку та збирати їх у купу. Тоді ви мучитеся за допомогою критерію удачі. За словами Марі Кондо, цей метод допомагає, оскільки лише тоді людина усвідомлює, що має, і цей "шок" має лікувальну дію.
Метод KonMari: важливим є правильний порядок
Щоб очищення було відносно швидким та ефективним, метод KonMari забезпечує послідовність: спочатку сортується одяг, потім книги, документи, шанси та кінці, і нарешті пам’ятки.
За допомогою методу KonMari ви починаєте з категорії, яку найменш складно викинути, і поступово просуваєтесь до найскладнішої категорії. Оскільки ми вже мали практику, розбиратися тут простіше, каже Марі Кондо.
Наводити порядок належним чином: все має своє місце
За словами Марі Кондо, ключовим фактором належного наведення порядку є те, що ви робите це правильно один раз - і потім більше ніколи не забираєте більше кількох хвилин нашого часу. Фокус для цього дуже простий: все має своє фіксоване місце розташування.
«Чому ти думаєш, чому хаос спалахує знову і знову, хоча ми продовжуємо прибирати? Я згоден! Це пов’язано з тим, що фіксоване місце для речей не було визначено заздалегідь. Але якщо є адреса, нам просто потрібно повернути речі туди після використання », - пише вона в« Magic Cleaning ».
Уважність речей
У “Прибиранні чарів” Марі Кондо радить простий метод уважності, щоб наш прибраний дім радував нас надовго: оцінюйте власні речі, демонструючи їм вдячність.
"Коли ви прийдете додому з роботи, скажіть одяг, який ви знімаєте і знову кладете слухавку:" Щиро дякую, що сьогодні мене знову зігріли "[...] А коли ви покладете сумку назад у шафу: `` З вашою допомогою я сьогодні знову міг зробити дуже гарну роботу. Дуже дякую!'"
Те, що звучить трохи звикаючи, має приємний ефект: Ви усвідомлюєте, чому Ви володієте якими речами, автоматично ставитесь до них більш уважно і, таким чином, отримуєте від них користь довше. Це також заважає нам постійно купувати нові речі.
Ви почуваєтесь більш концентрованими, більш розслабленими, більш розслабленими - ми протестували п’ять програм для медитації, які підходять як для початківців, так і для ...
Чарівне прибирання - як правильний порядок змінює ваше життя
У “Чарівному прибиранні” Марі Кондо дає багато інших корисних порад для більш акуратного та мінімалістичного життя. У той же час метод KonMari показує, наскільки тісно пов’язані між собою мінімалізм і уважність, задаючи собі такі запитання, як: «Що важливо для мого нинішнього життя? Що мені насправді потрібно І чому я володію цими речами?
Книга: Чарівне прибирання - як правильний порядок змінює ваше життя (Rowohlt Verlag) 9,99 євро.
купити**: у місцевого продавця книг або в Інтернеті, наприклад Б. більш стійкий на Buch7 та buecher.de або thalia.de
Серія Netflix: "Прибирання з Марі Кондо"
На сьогоднішній день книга Марі Кондо продана понад десять мільйонів разів, що має величезний успіх. З тих пір автор переїхав до Каліфорнії і створив там компанію.
Вона консультує каліфорнійські цифрові компанії - і Netflix навіть присвятив їй серію: з 2019 року вісім серій Марі Кондо викрадають американські будинки і дають жителям новий спосіб життя.