Чарівність лимона; Інес Пейре
Лимони - це магія. Кілька крапель цих чудових цитрусових фруктів достатньо, щоб перенести будь-яку страву в інший вимір смаку. Але їхня магія ще потужніша за смакові рецептори.
І це чудова новина! Чому ти скажеш мені? Оскільки, щасливі смертні споживачі лимона, різні дослідження найбільш поважних свідчать про те, що лужна дієта дозволить, серед іншого, зменшити хронічні захворювання, поліпшити серцево-судинне здоров’я, пам’ять і пізнання, зберегти м’язову масу у літніх людей, стимулювати гормону росту та для полегшення засвоєння вітаміну D. Список не є вичерпним.
Простий тест може визначити, чи ваше тіло більш кисле або лужне.
Налийте сік прекрасного лимона в милий кухоль теплої води. Якщо ви вважаєте смак дуже кислим, швидше за все, ваш бідний організм теж.
Якщо ви виявите, що ваш напій має низький вміст кислоти або його відсутність, ваш організм, напевно, лужний, що набагато здоровіше. Користуючись нагодою, щиро вітаємо вас.
Приймаючи цю суміш щоранку, вона повинна поступово відчувати себе менш кислотною.
Якщо у вас тендітний шлунок, випийте зілля після їжі.
Увага: Якщо у вас одна з нещасних алергій на цитрусові, ви маєте наше співчуття. Ми шкодуємо вас за те, що ви позбавлені щастя від знання їх впливу на ваші смакові рецептори та ваш рН.
Якщо ви демінералізовані, холодні або страждаєте від печії, уникайте вживання чистого лимонного соку і розведеного лимона, якщо ви перебуваєте на голодний шлунок. Приймайте після їжі.