Чашка цього напою очищає легені від слизу та тютюну

Завдяки своїй корисності для організму, овес рекомендується дієтологами при детоксикаційних дієтах.

Овес містить важливі для всього організму поживні речовини, такі як лецитин, вітаміни А і В, білки, амінокислоти, ніацин, біотин, кальцій, залізо, фосфор, цинк, магній, йод. Це надзвичайно корисно для періоду відновлення після втручань шлунку або кишечника, виразки шлунку, операцій на жовчі, проблем з нирками або високого рівня цукру в крові. Він також лікує бронхіт та напади кашлю у дітей, значно зміцнюючи їх імунну систему.

чашка

У випадку з дорослими він також надзвичайно ефективний для детоксикації легенів, особливо після застуди, очищення їх від слизу, а також від тютюну, пише unica.ro

інгредієнти:

Одна чашка (200 мл) очищеного вівса

Кількості буде достатньо для лікування 4 або 5 днів.

Як його приготувати:

Добре помийте овес і покладіть його в миску з водою та цукром. Поставте суміш на плиту і дайте їй закипіти кілька хвилин.

Найкраще готувати суміш ввечері і залишати до наступного дня. Вранці зцідіть овес і покладіть рідину в скляну банку. Поставте блюдо в холодильник.

Як користуватися ним:

Протягом 40 днів пийте склад натщесерце, близько 30 мл. Зробіть перерву на 15 днів після цього періоду і відновіть лікування ще на 40 днів, вранці, натщесерце.