Часті запитання; Зміни життя
Metabolic Balance® - це програма для регулювання обміну речовин для регулювання ваги тіла, розроблена лікарями та вченими-дієтологами. За допомогою програми ви адаптуєте свій раціон до цього часу до профілю. Здорове харчування, повністю збалансоване та створене спеціально для вас. Основою є ваш особистий план харчування, заснований на поточних лабораторних даних та особистій інформації про здоров'я.
Ваш індивідуальний план харчування сприяє метаболічному балансу між хімією вашого тіла та правильною хімією їжі. Ви не тільки будете їсти здорову та необхідну їжу та мінерали для свого організму, але ви будете в більшій мірі споживати ті продукти, які потрібні вашому організму, для збалансування метаболізму. Ваш план враховує конкретну ситуацію вашого тіла і складається виключно на основі ваших особистих даних.
Метою персоналізованого плану харчування є збалансування обміну речовин та регулювання маси тіла. Щоб досягти своєї мети без труднощів та протягом розумного часу, вас підтримають спеціалізовані консультанти та пройдуть відповідну сертифікацію. Будь то лікар, терапевт чи консультант з питань харчування? “Тут ви знайдете консультанта з питань обміну речовин balance®®, який вам підходить.
За допомогою вашого персоналізованого плану харчування ви забезпечуєте своє тіло всіма необхідними йому здоровими продуктами. Їжа не вибирається залежно від їх калорійності або відсотка ліпідів, білків та вуглеводів. Єдиним критерієм вибору є дія їжі на ваш гормональний баланс. Це стимулює здоровий метаболізм, викликаючи адекватну секрецію інсуліну. За допомогою нових правил дієти та дуже простого приготування їжі ви легко нормалізуєте свою вагу, а в перспективі наберете вагу і зміцните гормональний баланс.
- надмірна вага або ожиріння вимагає стійкого рішення, якщо ви хочете схуднути здоровим способом.
- якщо ви вже страждаєте захворюваннями, які тісно пов’язані із зайвою вагою або неадекватним харчуванням. Це можуть бути, наприклад, такі захворювання, як цукровий діабет II типу, ревматичні захворювання, хронічна мігрень, порушення ліпідного обміну, артеріального тиску тощо.
- якщо, незалежно від віку, ви хочете бути в хорошій формі і повними сил.
Обраний вами консультант з питань обміну речовин балансу супроводжує вас протягом 4 послідовних етапів програми. Під час першого сеансу консультант з обміну речовин balance® проведе анамнез та відіб’є пробу крові. Після аналізу крові в лабораторії всі результати та дані централізуються. В інституті Ваш індивідуальний план харчування складатиметься за допомогою комп’ютерної програми. Ваш консультант з метаболічного балансу дасть вам план та детально пояснить, як його застосовувати.
Почніть з фази 1, яка триває 2 дні і служить тренуванням. Фаза 2 - так звана фаза важкого перебалансування - дуже точно представлена в плані, і вона буде дуже ретельно проводитися консультантом з метаболічного балансу. Ця фаза триває щонайменше 14 днів, як правило, поки ви не досягнете бажаної ваги. На фазі 3 включіть інші продукти до свого плану харчування. І ця фаза буде контролюватися консультантом з обміну речовин balance®. Програма закінчується фазою 4 - фазою технічного обслуговування, яку ви можете легко впровадити протягом усього життя. Тепер ви закріплюєте свій успіх, дотримуючись певних вже добре відомих вам правил харчування.
Ні, ми відмовляємось надсилати план харчування безпосередньо, оскільки успіх нерозривно пов’язаний з компетентним консультуванням. Скористайтеся контактом із балансовим консультантом з питань обміну речовин - він підтримає вас морально і допоможе вам у періоди "таємниці".
Ваш план харчування настільки багатосторонній, що ви можете планувати заздалегідь і організовувати себе індивідуально заздалегідь щодня. Будь креативним! «Ваш консультант з питань метаболічного балансу підтримає вас. Книга "Метаболічний баланс" також містить розділ про рецепти, а на початку 2006 року з'явився спеціальний метаболічний баланс "Книга рецептів".
Ваше тіло потребує належного травного часу та голодування. Будь-яка закуска між прийомами їжі порушить цей метаболічний процес, спричиняючи добре відомі напади адефагії. З цієї причини послідовно дотримуйтесь 5-годинної перерви.
Ні, коли метаболізм адаптується до нового способу харчування, і ви досягли своєї мети, на фазах 3 і 4 мова йде про релаксацію, відповідно підтримання досягнутих успіхів. Ось лише декілька основних правил, які ви вже знайомі. Але ви можете бути впевнені, що будете мати спільний досвід з іншими учасниками: ви дізнаєтесь, які продукти для вас корисні, а які ні. Якщо ви приймете ситну їжу один раз і дотримаєте режим важкої фази протягом декількох днів, і у вас буде все знову під контролем.
Так, ти мусиш. Оскільки індивідуальний план харчування - це не випадково створений продукт, а результат ваших медичних та лабораторних даних. Він унікальний, як і відбиток пальця. Їжа, обрана в цьому плані, підтримуватиме ваш метаболізм і даватиме вам компоненти, які ви пропустили до цього часу. Беріть участь у цьому абсолютно новому досвіді! Наші рецепти допоможуть вам знову набути впевненості.
Так, особливо на фазі 2, слід дотримуватися точних зазначених кількостей, оскільки ці дані корелюють із бажаною масою тіла. Досягнувши поставлених цілей, зв’яжіться зі своїм консультантом з питань обміну речовин balance®, щоб вказати, які можливі відхилення від зазначених сум.
Якщо ви точно будете дотримуватися плану, ви будете їсти менше, ніж раніше, але повільніше і з апетитом. В кінці кожного прийому їжі ви будете ситі, тому що будете їсти три рази на день продукти, багаті енергією, і не будете страждати від голоду. Між прийомами їжі ви будете пити достатню кількість рідини, і ви будете почувати себе у формі. Якщо у перші дні ви відчуваєте втому ввечері, дайте собі та своєму тілу перерву, лягаючи спати раніше.
Це полегшує просування до бажаної мети.
На жаль, якщо ви - з якихось причин - не вживаєте жодного тваринного білка і їсте виключно фрукти, овочі та крупи, ви не можете брати участь у програмі метаболічного балансу. Якщо ви хочете дізнатись більше про медичні основи цієї програми, пропонуємо прочитати книгу „Метаболічний баланс” в.
Так, звісно. Ми врахуємо це при складанні плану та при визначенні кількості страв. У будь-якому випадку ви зробите хорошу справу для свого здоров’я, форми та життєвих сил. Поговоріть зі своїм консультантом з питань метаболічного балансу про ваші побажання, і він із задоволенням проконсультує вас.
метаболічний баланс - це не дієта в справжньому розумінні цього слова. Ваш план - це ваш план. Тут враховуються лише ваші лабораторні показники, ваш обмін речовин та ваші власні харчові звички. Я гарантую ваш успіх і одночасно вчу вас розрізняти, які страви вам подобаються, а які ні. ConsecinЕЈa? Від вас залежить, чи зможете ви зберегти свою мету. Ваш індивідуальний план харчування - це ваша особиста програма для тривалого успіху.