Чат про високий кров’яний тиск, РС та жирову печінку (стор. 2) - ТБ - Програми A-Z - Документи з харчування
Інга: У мене РС і цікаво: чи могли б мої двоє маленьких дітей їсти цю кетогенну дієту?
Лікар. Йорн Класен: Якщо у вас є маленькі діти, їх не слід включати в кетогенну дієту. Це не рекомендується маленьким дітям для росту та центральної нервової системи.
Гудрун: Привіт, дуже цікаве шоу! Після дами з жирною печінкою я відчуваю, що це могло б бути подібним для мене: 95 кг, 157 см, ІМТ приблизно 40. Як ви можете діагностувати жирову печінку? Які показники крові? Просто негайно змініть свій раціон?
Лікар. Йорн Класен: Спочатку слід перевірити, чи жирна печінка. При ІМТ 40 це, ймовірно, найкращий спосіб діагностики - це УЗД. Важливо також визначити деякі показники печінки в крові - вирішальним фактором є наявність жирного печінкового гепатиту (запалення). Це означає, що терапія повинна бути дуже послідовною.
Еллі: Добрий вечір, у мене донор нирок вже 11 років. Торік мені сказали, що у мене легка жирова печінка, кілька років у мене кров кисла, і я повинен приймати бікарбонат. Мій креа. попри все, становить 1,2. Я зріст 1,64 м і важу 75 кг. Що я можу зробити з моєю жирною печінкою та моєю гіперацидністю?
Лікар. Йорн Класен: З одного боку, ви бачили, що зменшуєте свою вагу - ваша безпосередня мета повинна бути нижче 70 кг. Ви, напевно, їсте занадто багато вуглеводів - спробуйте ввечері їх скоротити - напр. Б. ввечері риба, салат і овочі, приготовані на пару - без картоплі, хліба чи макаронних виробів.
manu01: Добрий вечір докторе Заняття. Я харчуюся методом з низьким вмістом вуглеводів і довів значення HbAc до 6,2. Однак зараз мій рівень холестерину та тригліцеридів значно зріс (незважаючи на ліки). Мій лікар порекомендував мені метформін. Що ви порадите; Шукаю інші шляхи.
Лікар. Йорн Класен: Вам доведеться перевірити свою дієту з низьким вмістом вуглеводів - подивіться, чи рівень HbAc залишається незмінним, коли ви трохи скорочуєте метод з низьким вмістом вуглеводів. Ви можете спробувати метформін, але переконайтеся, що ви споживаєте дуже мало вуглеводів ввечері і не переїдаєте занадто пізно ввечері. Не слід їсти велику їжу після 18:00.
Фреліх: Як визначається фазовий кут, який лікар може провести це обстеження? Що говорить фазовий кут?
Лікар. Йорн Класен: Кожен дієтолог зможе визначити фазовий кут за допомогою певного приладу і, отже, зможе визначити, наскільки добре живляться клітини.
Карін: Шановний докторе Класен, у мене аутоімунний гепатит з РВС. Чи можу я допомогти собі тут за допомогою харчування?
Лікар. Йорн Класен: Якщо хтось має аутоімунний гепатит з РВС (аутоімунне захворювання жовчовивідних шляхів), дієта може покращити хронічне запалення печінки. Але основою цих двох захворювань буде медикаментозне лікування. Знизивши кількість вуглеводів і мало тваринного білка, ви можете зменшити запалення.
Сюзанна: Добрий вечір, докторе Клазен, навіть якщо це звучить малоймовірно: я страждаю на діабет, РС, високим кров'яним тиском, ожирінням і жировою печінкою. Поради щодо харчування завжди пристосовані лише до однієї хвороби і не обов'язково підходять для іншої. На що слід зосередити свою дієтичну увагу? У вас є порада для мене?
Лікар. Йорн Класен: На жаль, поєднання такої кількості захворювань означає, що вам потрібна повністю індивідуальна порада. Вам слід шукати дієтолога на bdem.de. На жаль, на вашу справу, як правило, не так легко відповісти.
Марі: Добрий вечір, чи могла б кетогенна дієта допомогти і при БАС? Марі
Лікар. Йорн Класен: При ALS ви можете спробувати кетогенну дієту. Але тут абсолютно важливо, щоб принаймні це супроводжував сімейний лікар, а ще краще дієтолог.
eni: Привіт, у мене болять ноги, втома, проблеми зі знаходженням слів вже 5 років, і жоден лікар не може нічого знайти. Тільки так зване значення ANA знаходиться на рівні 1200, але немає діагнозу того, що я маю. Чи можу я все-таки просто сісти на кетогенну дієту і подивитися, чи покращиться?
Лікар. Йорн Класен: Якщо у вас АНА вище 1200, це свідчить про аутоімунне захворювання. Особливо на ранніх стадіях ви не можете сказати, який саме. Перед початком дієти вам потрібно буде точно діагностувати стан. Після цього харчування може бути складовою терапії.
Крісмоні: Добрий вечір, у мене забита ворітна вена прямо на печінці. Чи можу я вплинути на це з харчуванням?
Лікар. Йорн Класен: Якщо у вас забита ворітна вена, судина, яка несе кров до печінки, на це не можна впливати просто дієтою. Спочатку слід терміново діагностувати причину (сімейний лікар), після чого можна вирішити подальші кроки.
Сімоне: Чому у жирній печінці уникають усіх вуглеводів? Якщо жирова печінка не формується головним чином через підвищене споживання фруктози?
Лікар. Йорн Класен: Ви частково маєте рацію - глюкоза та фруктоза - це ліпогенні промотори.
Еккі: Добрий вечір. Якщо кетогенна дієта корисна при РС, чи може це також стосуватися інших дегенеративних неврологічних захворювань, затримуючи перебіг захворювання? Мені 60 років, ІМТ 25, атлетичний спорт. У мене хвороба Паркінсона. Еккі
Лікар. Йорн Класен: Кетогенна дієта може допомогти при різних дегенеративних захворюваннях. Вам слід обговорити з неврологом, чи може це також бути корисним для хвороби Паркінсона.
Кікі: Мені 15 років і трохи надмірна вага, тому я змінив дієту близько 2 місяців тому і зараз схуд на майже 10 кг. Тепер я хотів змінити свій раціон таким чином, щоб я їв вуглеводи на сніданок, але їв більше змішаних страв на обід і ввечері взагалі не їв вуглеводів. Думаю, слід зазначити, що я не їв жодної солодощі і не пив жодної солодощі протягом зазначених 2 місяців. На жаль, у мене часто не буває багато часу протягом тижня, бо я учениця 9 класу. Чи є у вас подальші поради щодо того, як ефективно, але здорово підтримувати свою оптимальну вагу? (Я важу 81 кг і зріст 1,88 м.)
Лікар. Йорн Класен: Якщо ви вже схудли на 10 кг, продовжуйте дієту дуже добре. Тому що найкращий спосіб схуднення - це безперервність. Якщо вам вдасться скинути 2 кг на місяць, це буде в самий раз. На мою думку, ваша роздільна здатність, змішана в обідній час і без вуглеводів ввечері, - саме той шлях. Так тримати.
twix: Привіт, у мене також діагностовано жирова печінка. Ми з чоловіком ввечері їмо безвуглеводну дієту разом, без солодощів. Цього достатньо, або мені спочатку доводиться голодувати печінку?
Лікар. Йорн Класен: Спочатку слід зробити аналіз крові, щоб визначити, чи запалена жирова печінка. Якщо так, то вам слід бути більш обережним щодо свого раціону. Північні німці люблять забувати, що z. Б. також кладе вуглеводи в картоплю. У разі запалення вам обов'язково слід розглянути подальші кроки лікаря.
Карстен: Привіт докторе Класене, наскільки ти корисний Лікування вівсом/ Овесні дні для знежирення печінки?
Лікар. Йорн Класен: Ліки від вівса для знежирення печінки - це не шлях. Це правильно для знежирення крові. Слід зменшувати вуглеводи (а не поповнювати їх вівсом). Можливо, ви захочете перейти на коротку дієту без вуглеводів.
ЛЮІ: Добрий вечір. Перехід із травоїдної дієти на всеїдну мене дратує. Рослинні білки також можуть мати хороший амінокислотний профіль, тому ці білки також корисні і легко доступні. Ви можете мені це пояснити?
Лікар. Йорн Класен: Рослинні білки також можуть мати хороший амінокислотний профіль, це правильно. У нашому прикладі мова йшла про те, щоб пацієнт міг управляти натовпом. Вона повинна вирішити, з’їсти цілий салат або невеликий шматочок м’яса індички.
Анжела: Я страждаю від кількох захворювань: рефлюксу, високого кров’яного тиску, інфаркту, артрозу, тиреоїдиту Хашимото та ожиріння. Я приймаю більше 6 ліків від усіх цих захворювань. Які зміни дієти мені допоможуть? Які рухи для мене можливі, оскільки я дуже обмежений через остеоартроз? Анжела
Лікар. Йорн Класен: При остеоартрозі вам абсолютно необхідна хороша фізична терапія. Ви також маєте право бути призначеним. З більшими фізичними вправами деякі ваші захворювання також покращаться. Але: робіть це під керівництвом. Я вважаю, що спочатку слід спробувати фізичні вправи, а не дієту.
Matt83: Добрий вечір, докторе Заняття. Після перенесеного важкого синдрому HELLP у моєї дружини діагностували жирову печінку, але це не «аномально». У неї дуже висока вуглеводна дієта. Жирова печінка виліковується у вашому випадку завдяки правильному харчуванню?
Лікар. Йорн Класен: Сьогодні ми розділяємо жирову печінку на 4 різні сорти. Жирову печінку на ранніх стадіях без запалення завжди можна вилікувати, змінивши дієту та зменшивши вагу. Якщо вона запущена і запалена, вам доведеться дотримуватися дуже суворої дієти - така жирова печінка повністю виліковується (у поєднанні з фізичними вправами та зміною режиму харчування). На стадіях 3 і 4 з переходом до зморщеної печінки печінка більше не буде повністю оборотною лише за допомогою дієти.
Дякуємо за ваші запитання! Після третього епізоду The Nutrition Docs, Dr. Енн Флек відповідає на ваші запитання про ревматизм, ожиріння та мігрень.