Червона конюшина, союзник менопаузи!
Червона конюшина також називається конюшина лучна - це кормова рослина, добре відома своєю здатністю пом'якшувати симптоми, пов'язані з менопаузою. Лікарська рослина з багатьма іншими терапевтичні чесноти, ми знаходимо це в трав'янистість і в фітотерапія де він використовується з іншими рослинами.
Презентація конюшини лугової
конюшина лучна - це багаторічна рослина, яка є джерелом різних вірувань та легенд. Червона конюшина, що використовується протягом багатьох століть своїми терапевтичними достоїнствами, входить до великої групи лікарських рослин, що використовуються в традиційній медицині.
Історія та традиційне використання червоної конюшини
Перш за все, знайте, що терміни для позначення цієї рослини численні: конюшина лучна, конюшина червона, конюшина звичайна або просто конюшина, всі ці позначення стосуються однієї рослини.
Століттями використовувались заради своїх чеснот діуретики, засоби, що пригнічують кашель та седативні засоби, конюшина родом з Азії та Європи і з часом поширилася по всьому світу.
Що стосується його етимології, то слово «конюшина» походить від давньогрецького «triphyllon» та латинського «trifolium». Він названий таким чином за його єдиний аспект: префікс “tri”, що стосується числа 3, і folium, що означає “лист”.
Протягом історії, Конюшина займала особливе місце в певних суспільствах. Сюди входять ірландці, яких часто асоціюють із звичайною трилисником. Однак, всупереч поширеній думці, трилисник, який по-ірландськи називається «Шармрок», не є офіційною емблемою країни! Саме кельтська арфа є символом острова Ірландія з 13 століття. Більше того, ця емблема надихнула логотип авіакомпанії, відомої у всьому світі: Ryanair !
Представлення Конюшина в ірландській культурі походить від легенди, яка породила національне свято: Святого Патріка. Історія свідчить, що під час своєї євангелізаційної місії святий Патрік використовував конюшину з 3 листків, щоб проілюструвати 3 сутності католицизму: батька, сина та Святого Духа королю Аенгусу та ірландцям. Сьогодні національний символ, трилисник свідчить про запал цих людей.
Ще одна популярна легенда про конюшину, яку ви, швидше за все, знаєте, - це про чотирилисту конюшину. Однак конюшина з чотирма листами є мутацією білої, а не червоної конюшини! У будь-якому випадку, конюшина з чотирма листами вражає 1 з 10 000 рослин. Якщо ви вірите в забобони і знайшли її, йдіть до своїх найдикіших цілей !
До приходу католицизму на землі Ейру трилисник вже мав священний відтінок для кельтів, які пов’язували форму серця цієї рослини з богинями.
Щодо його використання в фітотерапії та присутності у травників, відомо дуже мало, за винятком того, що китайці та росіяни використовували його для лікувати проблеми з диханням.
Однак, з розвитком фітотерапії, переваги пов’язані з діючими інгредієнтами та високим вмістом поживних речовин Червона конюшина можуть бути виявлені з метою їх використання. Відкриттяестрогенна дія із вмістом ізофлавонів, присутніх у конюшині, оживило використання цієї рослини в медичних цілях !
Ботанічний аспект червоної конюшини: як розпізнати цю рослину ?
Від його латинської назви Trifolium pratense, Червона конюшина належить до сімейства Fabaceae і є багаторічною рослиною, що складається з 3 листочків.
Конюшина може мати розмір до 70 сантиметрів у висоту і складається із стебла з листом і квіткою на кінці. Зимостійка, ця рослина росте на луках, а також на вологих пасовищах. Найчастіше він зустрічається на ґрунтах, багатих вапняком, де він розвиває підземні стебла, що дозволяє шукати поживні речовини, закопані в землі.
Що стосується його квітки, то Червона конюшина відрізняється від білої конюшини своїм кольором. Як тільки приходить весна і коли погода хороша, конюшина звичайна поступається місце пурпурно-червоній квітці.
Ця рослина частково складається з:
- кальцію
- магнію
- калію
- фосфор
- розсіяні елементи
- ізофлавони
Зокрема ця остання молекула є джерелом основних терапевтичних достоїнств конюшини лугової.
Користь червоної конюшини
Хоча ця рослина і визнана своєю переваги у жінок в постменопаузі, Конюшина також має чесноти:
- кардіопротекторна
- очищення
- ремінералізуючий
- протипухлинний (рак)
Знизити симптоми менопаузи за допомогою конюшини
Якщо ми виявляємо конюшину в травництві, це головним чином завдяки його здатності допомагати жінкам боротися проти шкідливого впливу менопауза.
Ізофлавони - це фітоестрогени, які самі по собі є рослинною речовиною, подібною до жіночого гормонуестроген. Після нещодавніх досліджень, які висвітлили ризики, пов’язані з прийомом замінників гормонів, харчові добавки, багаті ізофлавонами, стали ідеальною альтернативою для боротьби з дискомфортом. менопауза. Отже, наявність у рослині ізофлавонів, підродини флавоноїдів, дає йому переваги естрогенні.
Конюшина звичайна - єдина рослина, що містить 4 найвідоміші ізофлавони !
- біоханін А
- геністеїн
- формононетин
- дайдзеїн
Це спереду припливи і до гормональні коливання через менопауза, Червона конюшина є справжнім союзником.
Для боротьби з остеопорозом, одним із ризиків менопаузи, що призводить до зменшення щільності кісток, що робить кістки більш крихкими та збільшує ризик переломів, ізофлавони можуть значно зменшити втрати.
Цей висновок був зроблений під час дослідження, в якому взяли участь 177 жінок, яким протягом одного року вводили регулярну дозу ізофлавону або плацебо. Результати були чіткими: прийом ізофлавонів значно уповільнював ефектиостеопороз.
Тому наявність 4 ізофлавонів у червоній конюшині робить цю рослину особливо ефективною у боротьбі з цією дифузною хворобою скелета, спричиненою, зокрема, менопаузою.
Кардіопротекторні властивості червоної конюшини
Крім того естрогенні чесноти, Червона конюшина має кардіопротекторні властивості. Ця рослина, зокрема:
- Зміцнення судин
- Нормалізувати артеріальний тиск
- Підвищують еластичність судин і стінок капілярів
В умовах серцево-судинних захворювань ізофлавони можуть відігравати ключову роль. Якщо у вас гіперхолестеринемія, ці рослинні речовини є способом регулюють рівень холестерину в крові і тим самим зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
У Китаї та Японії, споживаючи тофу, ще одну рослину, багату ізофлавонами, раз на тиждень зменшує серцеві ризики на 18% !
Крім того, якщо ви схильні до гіпертонії (високого кров’яного тиску), споживання трав’яного чаю та сиропів з червоної конюшини може допомогти вам знизити цей тиск при зміцнення судин і серця.
Догляд за шкірою за допомогою червоної конюшини
Конюшина є депуративна рослина. Він очищає організм, позбавляючи кров від токсинів та інших домішок, які можуть сприяти появі гнійників, прищів і фурункулів на шкірі.
Внутрішня детоксикація конюшини лугової дозволяє:
- Очистити організм від відходів
- Очистити кров
- Очистити печінкову систему та нирки
- Вивести токсини
Більше того, застосовується зовнішньо (крем, мазі, припарки тощо) Конюшина полегшує людей з екземою та/або псоріазом.
Ця рослина завдяки наявності в його складі алантоїну виділяється як природна альтернатива детоксикація тіла та заспокоюють ураження шкіри.
Як насолодитися перевагами червоної конюшини
Для травників і натуропатів трав'яний чай або концентрат є одними з найкращих рішень, щоб отримати користь від рослини. Це стосується червоної конюшини, яку можна їсти за двома рецептами, які ми представляємо вам.
Чай з червоної конюшини
Настій складається з інтегрування рослин з лікувальними властивостями у окріп з метою вилучення його активних інгредієнтів перед ковтанням.
З метою боротьби з проблемами, пов'язаними з менопауза а й отримати користь сечогінні переваги, пригнічувач кашлю і заспокійливий засіб рослини, трав’яний чай Червона конюшина є найбільш підходящим рішенням.
Для цього вам потрібно:
- 1 столова ложка звичайної конюшини
- 250 мл води
Приготування настою на основі Червона конюшина порівняно просто. Все, що вам потрібно зробити, - це довести літр води до кипіння, покласти в нього рослини і дати настоятися 10 - 15 хвилин.
Щоб повною мірою скористатися перевагами, які конюшина звичайна, бажано випивати чашку після кожного прийому їжі протягом 2 - 3 тижнів.
Цей настій живить і багатий вітаміном В. Це дозволяє вам очистити шкіру, обмежити гормональні збої і це дає вам енергію, необхідну перед початком дня.
Концентрат гербонату в менопаузі
Набагато цікавіше споживати суміш рослин, розроблених травники професіоналів, щоб поєднати різні користь рослин завдяки їхній синергії.
Наш концентрат у менопаузі - союзник, який вам потрібен для боротьби з розладами, пов’язаними з цим природним процесом. Складений з різних рослин, кожна з яких має властивості, специфічні для свого складу, цей концентрат допомагає справлятися з гормональним дисбалансом та всіма незручностями, які виникають із цим.
- Шавлія: допомагає регулювати менструальний цикл і заспокоювати біль при менструації. Крім того, це заспокоює і допомагає справлятися з припливами.
- Алхіміла: завдяки своїм заспокійливим і в’яжучим властивостям пом’якшує біль при менструаціях та знімає розлади передклімактеричного періоду.
- Cimicifuga: ці листя зменшують незручності, спричинені менопаузою (припливи, неспокій, пітливість, нервозність тощо)
- з Червона конюшина: завдяки своєму унікальному складу та присутності ізофлавонів червона конюшина поєднується з іншими рослинами, щоб полегшити всі порушення, спричинені закінченням циклу фертильності жінки.
Протипоказання, пов’язані з червоною конюшиною
споживання червоної конюшини категорично не рекомендується вагітним або жінкам, що годують груддю.
Якщо ви були схильні до раку молочної залози або матки, вживання конюшини протипоказано.
Не поспішайте проконсультуватися з лікарем, якщо ви хочете використовувати червону конюшину як медичну альтернативу.
Заключне слово про луговій конюшині
Національний символ країни, а також рослини з перевіреними лікувальними властивостями Червона конюшина або конюшина звичайна пропонує різні та переважно естрогенні чесноти.
Для жінок, які хочуть використовувати природне лікування для боротьби з ускладненнями менопаузи, конюшина є ідеальною альтернативою сучасній медицині. Замість того, щоб обирати заміни гормонів, ви можете вибрати регулярне вживання цієї рослини.
У людей з гіпертонічною хворобою та гіперхолестеринемією наявність ізофлавонів надає конюшині значних кардіопротекторних властивостей.
Нарешті, конюшина, використовувана протягом століть для своєї ефективності у зовнішньому застосуванні, є засобом для зняття періодичних проблем із сверблячкою.
Якщо ви хочете ближче розглянути цю рослину, не соромтеся приходити до магазину або телефонувати нам, щоб поговорити про це з нашою командою натуропатів.
До нових зустрічей у блозі Гербонати !
Показання, наведені тут, призначені не для терапевтичних цілей, а для інформації. Вони засновані на традиційному застосуванні рослин у травництві. Вони ні в якому разі не є медичним рецептом і не можуть замінити рецепт. Щоб підтвердити використання цього продукту, зверніться за порадою до медичного працівника.