Червоне вино після першої фази Монтіньяк - Супертуанетта
Найкращі рецепти у відео
Червоне вино після фази Монтіньяк 1
Найкращі рецепти у відео
Червоне вино, дотримуючись першої фази Монтіньяк
Повідомлення від ванджиру »26 березня 2009 р. [21:21]
Всім привіт,
Я повертаюся на форум після кількох тижнів відсутності, і у мене є питання, яке хвилює мене вже деякий час для симпатичних Монтіньякеїв цього форуму.
Я був ММ майже 3 місяці і схуд лише близько 3,5 кг. Я ретельно дотримуюсь принципів методу, але мені подобається моя склянка червоного вина під час вечері (майже щодня). Цікаво, чи не з цієї причини я мало втрачаю. Інші на цьому форумі мали такий досвід .
Дякую за відповідь.
Вага: 01.01.2009 68,9 кг
25.03.2009 65,1 кг
Бажана вага 26.06.2009 = 62 кг
Re: червоне вино після фази 1 монтіньяку
Повідомлення від любміла »27 березня 2009 р. [20:20]
тобі подобається твій келих червоного вина, і ти маєш рацію! Монтіньяк каже, що це цілком можливо в фазі 1 (1 склянка) і під час їжі або після їжі.
Я не фахівець, тому що я почав трішки раніше, але я думаю, що ви худнете менш швидко, просто тому, що вам менше, ніж іншим! Раптом це відбувається (доказ того, що ви схудли на кілька кілограмів), але менш швидко.
Особисто я втрачаю від 20 до 30 кг, раптом за один тиждень я кардинально змінив свій раціон і втратив 3 кг, незважаючи на келих вина та пива.
Успіху, ви біля мети, продовжуйте !
Re: червоне вино після фази 1 монтіньяку
Повідомлення від лірох »28 березня 2009 р. [09:19]