Червоний винний вінегрет без олії
Здається, це відбувається так повільно, що повноцінне харчування може багато чого зробити для вашого здоров’я. Тому сьогодні у мене є рецепт винегрету з червоного вина, який працює без олії та цукру. Я знайшов це в книзі, яка стосується діабету, який стає все більшою проблемою у всьому світі. Крім того, рецепт також корисний для здоров’я серця, оскільки виключає додатковий жир.
Масляний замінник нежирного червоного вина, винегрету
Вражаюче в рецепті полягає в тому, що ми спочатку готуємо замінник олії, щоб вінегрет добре прилягав до салату, а не просто стікав з нього. Цей замінник масла швидко і легко зробити, і замість масла він надходить у наш вінегрет, що також не є ракетною наукою. Результат, однак, смачний. Це мене справді здивувало позитивно, тим більше, що спочатку я досить скептично ставився до того, чи буде він смачним. Тож безумовно варто спробувати!
Рецепт я дістав з книги «Доктор Революційний метод Барнарда проти діабету ”*, який опублікував Unimedica Verlag. Кредо книги: "Можна змінити дієту і призвести до серйозного поліпшення діабету і навіть досягти повного лікування діабету 2 типу". Наприклад, це пояснює, який вплив їжа має на нашу підшлункову залозу. Також є інформація про те, яка їжа корисна для діабетиків, а якої їжі слід уникати. Крім того, існує також 55 рецептів, які повинні дозволити входити до здорового раціону. Для діабетиків ця книга може коштувати уважнішого розгляду!
Що потрібно для цього рецепта?
Для приготування вам не потрібні спеціальні кухонні інструменти. Я використовував свої мулярні банки як ємність для винегрету.