Чи дійсно нікотин пригнічує апетит MAAD DIGITAL
Чи пригнічує апетит нікотин? ?
Деякі курці іноді використовують сигарети як «пригнічувач апетиту». Якщо втрата ваги науково підтверджена, вона безпосередньо пов’язана з нікотином і зникає, якщо кинути палити: так працює ця допитлива “дієта”.
Харчування - це складний фізіологічний процес, необхідний для виживання. Його функціонування залежить від енергетичного балансу, з одного боку, і задоволення від їжі, з іншого. Енергетичний баланс регулюється гормонами, що виділяються підшлунковою залозою, шлунково-кишковим трактом і жировою тканиною. Він також контролюється рефлексами, що активуються вегетативною нервовою системою. Всі ці регуляторні сигнали інтегровані в мозок, особливо в гіпоталамус і ядро одиночного тракту, розташованого в довгастому мозку для енергетичного балансу. Задоволення в основному управляється схемою винагороди.
Регулярне куріння тютюну призводить до втрати ваги, і навпаки, відмова від куріння призводить до збільшення ваги в середньому на 5 кг. Багато досліджень показали, що нікотин відповідає за ці зміни.
Діючи на енергетичний метаболізм і на схему винагороди, нікотин зменшує вагу, збільшуючи витрати енергії та стримуючи голод.
Це те, що дізнається Ліза, старша з сім’ї Сімпсонів, у 15 епізоді 19 сезону фільму “Сімпсони, димна історія”. Піддаючись пасивному курінню в школі танців, вона виявляє вплив сигарет, які балерини використовують, щоб залишатися стрункими.
У гіпоталамусі, дві популяції тісно переплетених нейронів спеціалізуються на регулюванні апетиту: ті, що містять пропіомелакортин (POMC), і ті, що залежать від комбінації нейропептиду Y та пептиду агуті (NPY/AgRP). Нейрони POMC мають аноректичну дію, вони знижують апетит, тоді як нейрони NPY/AgRP стимулюють його. У курців рівень NPY/AgRP у крові знижений у порівнянні з некурящими, апетит менше стимулюється. Дослідження на тваринах підтверджують, що нікотин діє безпосередньо на ці популяції нейронів, викликаючи зниження рівня NPY/AdRP, пов'язане із збільшенням активності нейронів POMC, що знижує апетит.
Шлунково-кишковий тракт посилає в мозок регуляторні сигнали, які будуть порушені нікотином. Серед них активізує апетит грелін - гормон, що виділяється головним чином шлунком; вона збільшується перед їжею і поступово зменшується в міру наповнення шлунка. Нікотин при періодичному вживанні активує грелін, але це явище зникає, коли вживання хронічне. І навпаки, лептин, що виділяється жировою тканиною, регулює запаси жиру, і його збільшення пов’язане зі зниженням апетиту. У чоловіків прийом нікотину у формі ясен або сигарети спричинює збільшення лептину. Грелін і лептин, що транспортуються через кров до мозку, будуть діяти безпосередньо на нейрони гіпоталамуса, які спеціалізуються на регулюванні апетиту.
Жирова тканина (= жир) відіграє важливу роль у регулюванні апетиту, виділяючи кілька гормонів, включаючи адипонектин. Це, присутнє в крові, має ефект зменшення ваги. Однак гостре або хронічне введення нікотину в культури адипоцитів (= жирових клітин) стимулює секрецію адипонектину.
Регулювання температури тіла є складовою енергетичного балансу. Паливом, необхідним для функціонування організму, є АТФ (аденозинтрифосфат). Його виробляють мітохондрії, справжні електростанції, що містяться в клітинах, з білків, ліпідів та вуглеводів, що містяться в їжі. Також мітохондрії, і особливо ті, що містяться в спеціалізованих клітинах жирової тканини, виробляють тепло, необхідне для підтримки температури тіла. Робота показала, що нікотин, будь то гострий чи хронічний, збільшує цю термогенну активність. Мітохондрії використовують ресурси їжі, які більше не будуть доступні для створення енергії.