Чи худнете ви, пивши більше і частіше ходячи в туалет (худнете, вага)

Якось одного разу я чув, що ти худнеш, якщо більше п’єш і частіше ходиш у ванну.

ходячи

Якщо так, у вас був досвід із цим?

Якщо так, то скільки ваги ви втрачаєте за який проміжок часу?

5 відповідей

У організму часто виникає проблема, що він не може відрізнити почуття спраги від почуття голоду. Отже, ви їсте більше, хоча вам слід пити. Отже, якщо ви п’єте близько 3 літрів, розподілених протягом дня, цей ефект не настає. Крім того, ви їсте менше, якщо випиваєте склянку води за півгодини до їжі. Багато пиття допомагає схуднути. Звичайно, це працює лише з водою або несолодким чаєм, і не слід перестаратися, бо живіт можна «розтягнути» надмірними кількостями одночасно, тож ви отримуєте зворотний ефект.

Отже, якщо ви хочете схуднути, це допомагає пити багато, але, на мій досвід, обмеження солодощів і не їсти «на стороні» набагато важливіше, і ви худнете, не рахуючи великих калорій.

:)))) на жаль, це просто так не працює. Залежно від того, що ви п'єте, ви можете навіть отримати його трохи. Деяким допомагає випити дуже велику склянку води за чверть години до їжі. Нібито тоді вони менш голодні, тому що шлунок вже наповнений, і відповідно вони їдять менше. На жаль, це мені не допомагає.

Ви, мабуть, маєте на увазі детокс. І ви насправді не худнете, а очищаєте організм від токсинів. Отже, ви детоксикуєте організм. Але це працює, лише якщо дотримуватися методів. Чесно кажучи, я не знаю, як вони виглядають, але вам обов’язково слід звертати увагу на свій раціон і не вживати хімікатів. (Е та щось інше)