Чи може вино змусити вас схуднути Fork & Bikini
Не підозрювані якості !
Проти нічної тяги ...
Дослідження дослідників зГарвардський університет 22 000 жінок показали, що вживання половини пляшки червоного вина, або близько двох склянок на день, зменшило б ризик ожиріння серед учасників. Насправді червоне вино замість того, щоб забезпечити зайві калорії, допомогло б нам спалити їх.
І це правда, що ввечері, після обіду, ми смакуємо наш вечір, коли нас охоплює трохи нестримний голод. Ось тоді спокуса відкрити холодильник стає великою ...
Лінда Монк та Саманта Меррит - дві жінки у віці 40 років. Вони засвідчили для Daily Mail про споживання червоного вина. Вони починали пити вино майже щовечора після обіду. І о диво! Вони схудли за кілька тижнів. Справді келих червоного вина ввечері дуже швидко замінив нічну тягу, яка, ми не будемо брехати, часто складається з солодощів або жиру.
Тож шкідливі звички викорінюються !
І це ще не все
Так, вино має багато чеснот, таких як полегшення сну, підвищення рівня ендорфінів, і, як ми нещодавно говорили, воно корисне для здоров’я нашого серця і допомагає боротися з холестерином.
Тому вино має багато позитивних наслідків для нашого організму, але, очевидно, воно завжди є в міру !