Чи може жорстка дієта вилікувати діабет 2 типу
Діабет 2 типу - найпоширеніша форма діабету (90% випадків). В основному це вражає людей старше 40 років, які страждають на дієта незбалансоване харчування. У людей з діабетом 2 типу підшлункова залоза все ще виробляє інсулін (гормон, який регулює рівень цукру в крові), але в недостатній кількості, що призводить до збільшення рівня глюкози (цукру) у крові (цукру в крові).
Дієта та діабет часто пов’язані між собою. Дослідження, опубліковане в Ланцет припускає, що значна втрата ваги пов’язана не тільки з кращим лікуванням хвороб, але і призведе до тривалої ремісії Діабет 2 типу.
Ризики діабету
Діабет 2 типу - це порушення обміну речовин, яке розвивається безшумно протягом багатьох років.гіперглікемія (підвищений рівень глюкози в крові) часто виявляється або випадково під час аналізу крові, або якщо є ускладнення. Це пов’язано з тим, що тривала гіперглікемія призводить до серйозних довгострокових ускладнень. Ці ускладнення можуть з’явитися через кілька років нестабільності цукру в крові (часто через 10 - 20 років). У діабетиків високими і постійними концентраціями глюкози в крові пошкоджуються артерії, мікросудини серця, нирок, периферичних нервів та сітківки.
Пероральні антидіабетики допомагають контролювати рівень цукру в крові, але ці медикаментозні методи лікування слід поєднувати зі зміною способу життя:
- Втрата ваги
- Регулярні фізичні навантаження
- Збалансоване харчування.
Поліпшення особистої гігієни сприяє ефективності цих процедур.
Рівень цукру в крові у хворих на цукровий діабет часто залишається погано контрольованим, незважаючи на ці методи лікування, особливо за відсутності втрати ваги, у разі виникнення труднощів у дотриманні дієта або для практики a регулярні фізичні навантаження.
Жорстка дієта для контролю рівня цукру в крові
Дослідники з Університету Глазго завербували учасників з діагнозом цукровий діабет 2 типу.
Для дослідження добровольці були випадковим чином розділені на дві групи: одна група отримувала звичайні поради щодо гігієни та дієти (контрольна група), а інша група (контрольна група) була поміщена під дієта дуже обмежувальне харчування. Дослідження припускає, що ці пацієнти можуть перейти в стадію ремісії з низькокалорійна дієта інтенсивний.
Після одного року моніторингу цих пацієнтів результати показують, що 46% учасників контрольної групи досягли успіху в підтримці нормального рівня цукру в крові. Близько 57% пацієнтів, які втратили від 10 до 15 кг, і 34%, які втратили від 5 до 10 кг, досягли ремісія їх діабету 2 типу. У контрольній групі цього досягли лише 4% учасників. Результати показують, що люди, які добре реагували на втрата ваги показали раннє і стійке поліпшення функції типу клітини підшлункової залози, яка називається бета-клітини, відповідає за виробництво, зберігання та вивільнення інсуліну.
Тому ремісія діабету 2 типу можлива при дієта підходить для зменшення маси тіла.
Тому дуже важливо, щоб пацієнти з діабетом 2 типу розуміли важливість управління своєю вагою та своїм щоденним раціоном.