Чи можете ви їсти огірок, помідор, яблуко під час виготовлення мого Almased Turbo (дієта)
Привіт, я займаюся Alased Turbo з вчора, і я хотів запитати, чи можна їсти огірок, яблуко або помідор між ними, або Almased не працює, або все гальмується? Можливо, якщо ви вже мали досвід роботи з Almased, чи можете ви сказати мені, скільки ви схудли за який час? а скільки ти втрачаєш за тиждень? або через 2 ?: D дякую:)
3 відповіді
На цьому етапі початкового рівня слід пити лише коктейлі. Якщо вам важко, то вам слід скоротити цей етап і приймати звичайну їжу на день. Важливо пити багато рідини, води або несолодкого чаю. Ви також можете час від часу випивати чашку гарячого бульйону.
Почуття голоду зникає через кілька днів, але це непросто, оскільки апетит не вщухає. Багато років тому я втратив приблизно 18 кг за добрі 3 місяці з подібним продуктом (довгостроково!).
Це відносно хороший спосіб схуднення. Однак у довгостроковій перспективі може змінитися лише зміна ваших харчових звичок. Якщо їх не змінити, то вага знову зросте.
Сподіваюся, ви дійсно хочете схуднути, і ви не з тих, хто має неправильний образ тіла?
Дякую, ваша відповідь була дуже корисною і ні, я точно не маю жодного неправильного сприйняття тіла: P !
Перший тиждень я не їв ні фруктів, ні овочів. Пили лише СПЛАВАННЯ з знежиреним молоком та великою кількістю води. Втратив близько 10 кг за 3 місяці і зберіг свою вагу. протягом одного року.
Я схуд на 3 кг із Almased Turbo, чим займаюся тиждень
подібні запитання
Привіт! Моя сестра скинула 10 кг за півтора місяці з Almased, і ви чітко бачите різницю! Це мотивувало мене також почати з цього. Зараз я третій день і перебуваю на турбодієті, в якій вам насправді заборонено їсти. Першого дня я дотримувався овочевого бульйону, а другого дня вечеряв з батьками ввечері, бо був такий голодний. Читали, що все не працює, якщо спочатку їсти відразу? Наприклад, сьогодні я нічого не їв;) Ну, я хотів би почути відгуки від вас. glG Ліз
Чи можна пити овочевий запас між ними під час турбо дієти? Або я повинен вкласти це в струс?
Скільки днів ви пили альмазед тричі на день? І як пройшла фаза скорочення, коли ви можете їсти нормально один раз на день, а двічі зневоднювати?
Привіт, я роблю Almased Turbo вже 2 дні, і я хотів запитати, чи можете ви 1. пити чай між ними, і якщо так, то який? Дякую за відповіді:)
Привіт, я приймаю Almased з позавчора, і я повинен сказати, що перший день був непростим, але другий і третій день були і є пеклом, я відчуваю слабкість і безвольність, і я дуже голодний! Я завжди маю відчуття, що Almased тримає мене ситим протягом години, але потім все закінчено:( Я б дуже хотів протриматися 2 тижні, але я боюся, що не встигну. Тому моє запитання 1. Чи відчували ви так само погано? якщо так, то в якийсь момент воно зникло, і якщо так, то коли ?
2. Ви завжди були голодні? якщо так, то голод в якийсь момент зник і коли, в який день? а якщо ні, то що ти з цим зробив ?
3. Як ти впорався з дієтою Альмасед Турбо без гріха між ними? ?
Дякую за будь-яку корисну відповідь:) о так, тоді я хотів запитати, не має значення, який чай ви п'єте під час almased? і чи можна покласти туди підсолоджувач?:)
Мене зацікавило б, скільки ви худнете за тиждень, коли ви стикаєтесь із способом життя, я вже 10 днів займаюся турбо, і незабаром перейду. І це питання розраховане на тих, хто вже робив алмазе, потенційні експерти з питань харчування можуть триматися подалі, я вже харчуюсь здорово і займаюся спортом:-)
Я розпочну турбодієту Almased, починаючи з цього вечора, і заміню страву на Almased. За деякими знайомими, турбофаза (лише Almased як їжа) тривала до 3 місяців. Як довго безпечно проходити цей етап? Я буду супроводжувати спортом. Після моєї турбофази, як би довго вона не тривала, я хотів скоротити половину. (1 нормальний, а потім 2 нормальні прийоми їжі.)
у вас є досвід тут?
Після багатьох спроб схуднути безрезультатно, я вирішив зняти його за допомогою Almased;) Я не страждаю зайвою вагою, просто хочу схуднути близько 5 кг. У Almased є 14-денний план, коли в перші 3 дні не можна їсти нічого, але всі страви слід замінити напоєм . через 3 дні ви можете щось з'їсти один раз, а два інші прийоми їжі замінюються на Almased. Тепер моє запитання: Як ви думаєте, чи можу я залишити ці перші 3 дні? Так що я починаю одразу щось їсти . тому що я не витримав без їжі: D, і я все ще можу схуднути?
Сьогодні я почав з турбіни Almased. Тобто Замініть їжу на Almased вранці, опівдні та ввечері. Я читала, що ви також можете їсти овочевий бульйон - домашній. Мене цікавить, чи можу я просто використовувати готовий овочевий бульйон (тобто порошок у гарячій воді), чи це може мати якісь негативні наслідки. А скільки відвару можна взяти і в який час?
Привіт І це про мою подругу, вона модель для обличчя, і вона мала б більше шансів у модельному бізнесі, якби схудла. Якщо вона зможе переконати свого боса протягом 2 місяців, вона незабаром матиме можливість вилетіти в Париж і продовжити там свою кар'єру. Звучить досить добре, проблема полягає лише в тому, що вона хоче почати з Алмаседа. І Турбо 2 місяці, звичайно, з великою кількістю вправ теж. Через 2 місяці вона продовжуватиме інакше, сказала вона. Наразі вона має вагу 110 кіло при зрості 1,67. Ви цього взагалі не бачите, мені завжди цікаво, де всі кілограми, тому що коли я бачу, як по телевізору інші дивляться на 100 фунтів, це смішно, вона виглядає як 80 фунтів максимум. Але вона також чує це частіше. Скільки ви зробите за 2 місяці з Almased Turbo? Чи може вона їсти з яблуком чи щось середнє? Я був би радий, якщо ви поділитесь своїм досвідом. Я знаю, що це не так здорово, але я не можу її вибачити
привіт, я хотів би знати, як довго ви "можете" робити турбодієту Alma і хто вже мав хороший досвід з нею? планував пройти це до початку лютого. Скільки ви це втратили? і скільки часу це зайняло ?
я зараз на 2 дні моєї турбодієти . Чи мали ви досвід і скільки назавжди схудли?
Будь-які поради наполегливості?
Привіт усім, я хотів би знати, скільки ви втратили за 10 днів almased turbo? І як ти до цього ставився? Так фізично. і так. З найкращими побажаннями, одружись
Привіт:) Я почав пробувати almased сьогодні. Кажуть, приймати бульйон можна лише тоді, коли вам дозволяють їсти. Що вони означають під бульйоном? Суп теж працює? Мені лише 16, а їжа - це дійсно важливо. Це нормально, якщо я приймаю коктейлі лише двічі на день і з’їдаю щось здорове ввечері? Наприклад, морква, фрукти чи суп чи щось інше? Спасибі заздалегідь !