Чи необхідні дієти в підлітковому віці - студентські тексти - Badische Zeitung
Леа Шерер, клас 8e, Hugo-Hцfler-Realschule & Breisach
Середа, 9 серпня 2017 р. О 14:49
Дівчата зокрема хочуть бути худими, як моделі. Але чи це насправді потрібно? Репортер Зіша Леа Шерер з 8е класу середньої школи ім. Гюго Хефлера в Брейзаху запитала кількох людей з її оточення.
- Втрата ваги також може швидко стати наркоманією в підлітковому віці. Фото: dpa
Ліна Бреннер: Після дієти деякі знову набирають вагу, тому що думають, що досягли фігури, про яку мріють, а потім знову їдять більше. У підлітковому віці не добре сідати на дієту, а лише коли ви старші і можете взяти на себе відповідальність. Але зайва вага повинна або займатися спортом, або дійсно дотримуватися дієти. Але кожен має свою думку щодо цього.
К'яра Саккомандо: Під час дієт може виникнути так званий ефект йо-йо, при якому ви спочатку худнете, а потім знову набираєте вагу. Іноді після дієти людина також відчуває тягу до їжі і, таким чином, знову їсть більше. У підлітковому віці вам потрібна енергія, оскільки ви все ще зростаєте.
Саломе Мехегія: Перед початком дієти слід усвідомити, для чого ви насправді хочете це робити. Для себе або для інших, хто каже, що ви товсті і повинні худнути. Ви повинні робити це, лише якщо хочете зробити це самостійно. Вправи і дієтичний план дуже важливі. Час від часу ви можете з’їсти щось солодке, але тоді лише невелику порцію. Але дієта не так хороша в підлітковому віці, і її слід дотримуватися лише тоді, коли людина старша і відповідальніша.
Шарлотта Вайбель: Дієта в підлітковому віці може бути дуже небезпечною. Багато підлітків в кінцевому підсумку виходять з-під контролю, і справи йдуть не так добре.
Лука Кіфер: Я не вважаю дієту в підлітковому віці хорошою. Є дівчата, які переборщують і потрапляють у залежність, і це робить вас хворим. Я думаю, що ти повинен прийняти себе таким, яким ти є. І якщо ви дійсно хочете схуднути, вам слід отримати медичну допомогу.