Чи нездорово худнути дитиною чи підлітками (здоров’я та медицина, харчування, фізичні вправи та фітнес)
Я просто не відчуваю себе комфортно у своєму тілі. Я постійно бачу дівчат, які просто стрункі, худі. Чи нездорово худнути дитиною/підлітком?
5 відповідей
Втрата ваги ніколи не буває нездоровою, навпаки, якщо це робиться гідним чином. У дитинстві я теж мала трохи зайвої ваги. Я зробив це, бо мав фіксований спортивний план і багато бував із друзями. Ви часто їсте занадто багато з нудьги, і я часто бував вдома один. Але завдяки спорту я в найкращі роки виглядав чудово! Я раджу вам багато робити на літо і уникати ресторанів тощо, а також записатися в клуб чи щось інше. Але перш за все, ви повинні бути задоволені собою!
Це не шкідливо для здоров’я. Хіба що ви не знаєте межі і не обираєте нездорову дієту.
нездорово бути товстим
і нездорово бути занадто худим
Втрата ваги, набір ваги, якщо це не надто екстремально, це не повинно бути проблемою
Це залежить від. Якщо ви дуже худі, схуднення шкідливе, якщо ви товсті - це дуже здорово.
Скільки ти важиш дорогий?
Я зріст 156 см і 50 кг
Я думаю, ти важиш ідеально, врешті-решт ти повинен бути задоволений своїм тілом сам, але пам’ятай, що не всі худорляві люди люблять бути такими стрункими ... вони просто не можуть набрати вагу, наприклад.
Хіба це не багато ?! Це цілком нормальна вага. Повірте мені шановні, моя мама - лікар.
Тоді ви маєте ідеальну вагу, і схуднення не буде добре, як підлітки через ріст, подальший розвиток тощо, тому що тіло потребує достатньої кількості енергії
подібні запитання
Отже, насправді я почуваюся добре у своєму тілі. Я маю 13/168 см і важу майже 54 кг. Мої друзі важать менше, іноді значно менше, але моя вага невелика, так?
Привіт. Мені 1,65 ранку 13 років і я важу 38 кг. Це не схоже на те, що я супер худий, але я є. Я постійно знущаюся над своєю фігурою. І сам не почуваюся добре. А у мене досі рівна земля. 😅
ps. Я багато їм! Тому мої батьки дивуються, чому я такий худий🥺
Я був би дуже радий, якби ви допомогли мені.
Мені 15-річна дівчинка, я зріст 1,77 м і важу від 61 до 62 кг. Всі мої друзі та сім'я кажуть, що я худа і маю гарну фігуру. Але в дзеркалі я бачу лише товсту дівчину. Я не розумію, тому що мій bmi має нормальну вагу. Чому я не бачу себе стрункою? Це тому, що на той момент я мав зайву вагу? Ви хоч уявляєте, що я можу зробити?
Я хотів би бути худий, бажано дуже худий. Коли я досягла своєї мети, більше не хочу худнути. Але я просто люблю їсти😂
У мене невеличка проблема. Близько місяця тому у мене був тонзиліт, а також запалення ясен, а це означає, що я не міг їсти, бо жувати було боляче. За ці 1-2 тижні я багато втратив і до цього вже був дуже худий, тому зараз я ще худший і для мого віку це вважається недостатньою вагою.
Я не анорексія, тому що хочу їсти і набирати вагу, але це не працює. Я дійсно намагаюся їсти стільки, скільки можу, але все одно я їжу недостатньо. Моя родина каже мені їсти більше, але я більше їсти не можу.
Зараз літо, і я не відчуваю себе добре, бо я такий худий. Я боюся, що побачу своїх друзів у басейні з їхніми чудовими тілами та вигинами, а потім приходжу і виглядаю як палиця без кривих чи чогось іншого.
Звичайно, я не такий худий, але, безумовно, худший, ніж був, і я не наважуюсь ходити до басейну, особливо тому, що мої вигини тепер стали меншими, тому що я схуд, і я вже не відчуваю себе добре у своєму тілі.
У мене добре підготовлене тіло, яке теж струнке. Я дуже атлетичний, але харчуюсь нездорово. Зрештою, їжа так мало впливає на (моє) тіло?
я хлопчик і мені 25 років.
Я дуже худий, але я не проти. І я теж не виглядаю виснаженим, але я атлетичний (біг підтюпцем та футбол), а також маю шість пакетів. Так, я знаю, ви можете це побачити лише тому, що я худий. але все ж. Це просто дратує, що всі постійно говорять мені, щоб я набирав вагу, а я занадто худий. Але я здоровий, і якщо я почуваюся добре, мені не потрібно набирати вагу лише тому, що всі це говорять? Або я помиляюся?
Мені 16, я чоловік і важу 40 кг на 1,65. Я знаю, що це недостатня вага, але, як я вже сказав, я почуваюся добре
Мені 22 роки і я виглядаю 15 років, тому що у мене вузька верхня частина тіла (вузька спина), я хотів би бути кривішим, таким товстим, але якось це не працює, і мої ваги говорять мені, що я набираю вагу, хоча це не може бути, тому що я їжу дуже мало . виглядають дуже худими, що може бути причиною? Не займайтеся спортом теж? Я також запитував інших людей, чи не змінилося моє тіло, і вони відповіли "ні". Я важу 68 кг і маю зріст 1,70 і маю виміри грудей; 89, талія; 68, стегна: 90 і сідниці: 102 раніше було те саме. Крім того, у мене дуже тонке зап’ястя, і він відчуває себе настільки слабким. Чи є у вас поради щодо того, як я можу товстіти, я просто погано почуваюся 😭 і що я можу зробити, щоб зміцнити зап’ястя?
Мені 22, і я схожий на дитину. У мене таке тонке тіло, а спина дуже вузька, що я можу зробити, щоб вона стала широкою? Чи все ще змінюється моє тіло чи воно виключене? І чи потрібно багато часу, щоб тіло перетворилося з дівчини на дорослу жінку?
І хоча я щойно зустрів когось (через Інтернет), і ми багато пишемо, це те. Він ще не запитував мене, але я знаю, що скоро настане час 1-ї зустрічі. Але я більше цього боюся, бо погано почуваюся у своєму тілі, частіше скажу Діку. Я не дуже товстий, але трохи більше, ніж потрібно. Він знає лише фотографії мого обличчя, а не мого тіла, і він думає, що я худий, тому я хотів запитати, що я можу зробити, щоб не так боятися. Я вже трохи втрачаю вагу. Або хлопцям погано, коли дівчина не дуже худа? Спасибі заздалегідь
Привіт! Багато людей кажуть мені, що я занадто худа, але я почуваюся добре у своєму тілі і не хочу нічого змінювати. Але чи це правда?
Я дівчина, мені 13 років і близько 1,60 метрів і важу 40 кг. Це нормально, чи я повинен набирати вагу/худнути/залишатися таким?
Я хотів би отримати трохи стрункіше обличчя БЕЗ дієти чи схуднення (адже я генетично надзвичайно худорлявий і мені заборонено/не хочу худнути). Отже, моє тіло абсолютно худне, але я думаю, що моє обличчя занадто пухке, і було б набагато приємніше, якби воно було стрункішим;) Я був би радий кожній підказці 😊
Я настільки незадоволений своїм тілом, просто відчуваю себе надто худим, просто немає вигину, все рівно, кожен раз, коли я дивлюсь у дзеркало, починаю плакати. Бо це мене так обтяжує. Просто не хочу приймати вигляд дитини. Що я можу зробити, щоб зробити своє тіло більш жіночним?
Я повільно впадаю у відчай. Я відчуваю себе занадто худим, тому що бачу деякі кістки, але занадто жирним, тому що в мене все ще є бекон. Набір ваги мене не порадує, а схуднення не покращить.
У мене все ще трохи жиру в області живота і грудей. Хтось знає, як вибратися з цієї скриньки?
Я невдоволений тижнями і не знаю, що мені робити.