Чи правда, якщо ви п’єте багато води і худнете (здоров’я, ліки)

Отож я це чув x разів і навіть знаю дівчину, яка намагається випивати 10 літрів на день, щоб вона могла схуднути. O.o Але чи це правда? Якщо так, то чому? І лише незначні зміни у вазі або в організмі?

якщо

10 відповідей

Отже, коли ви п’єте більше, ви не завжди відчуваєте голод, тож худнете, бо більше не їсте стільки. Ви можете зрозуміти, коли думаєте про кола. переходить у воду, яку легко втратити. Це допомогло мені і трохи спорту між ними, і у вас чудова фігура. Але це завжди залежить від обміну речовин, деякі можуть їсти те, що хочуть, і не набирають вагу, а для інших це прямо навпаки, наприклад, їсти менше, але втрачати недостатню вагу. просто спробуйте пити більше води. Бажаю вам успіху! GLG Echelon 1996

Не потрібно вірити усьому, що вам говорять. 2 до 3 літри на день і правильно харчуватися без великої кількості порожніх калорій (цукор, біле борошно), велика кількість білка, тоді ви схуднете здоровим і стійким способом.

Так, це правда і мити голову дівчині небезпечно випити занадто багато води