Чи справді кока-кола нуль калорій (напої)

чи можете ви набрати вагу за допомогою кока-коли нуль? так, є це ненажерливе дослідження, але це насправді якось не працює. Я п'ю лише воду, але хочеться пити колу і хотів запитати, чи насправді немає речовин, які змушують вас набирати вагу в цій колі? Дякую

калорій

6 відповідей

У ньому немає калорій, відповідно. дуже мало. Він просто містить підсолоджувач як замінник. Однак він також не викликає голоду, що є помилковим припущенням з часів, коли вважалося, що солодкий смак є пусковим механізмом для вивільнення організмом інсуліну, але оскільки цукру не додавали, передбачалося, що це призведе до голоду, тому що організм гіпоглікемічний і тому «прагне» до цукру. Ну, це неправда, оскільки підсолоджувач не викликає такої реакції.

Вам не потрібно отримувати кока-колу нуль, якщо ви час від часу випиваєте лише щось, крім води, то це також може бути справжня кока-кола або дієтична кока-кола. В іншому випадку застосовується те, що написано на пляшці. 0 калорій, але це не означає, що в ньому немає інших речовин, які не такі корисні.

P.S.: Так, у Coke Zero насправді немає калорій, бо вода + підсолоджувачі + ароматизатори і не уявляє, що ще. Щось подібне не має теплотворної здатності.

Так, до речі, підсолоджувачі - це нешкідливі компоненти кола, на відміну від фосфорної кислоти:

Згідно з американським дослідженням, кола також може пригнічувати засвоєння кальцію завдяки фосфату, який він містить, і, таким чином, штучно викликати остеопороз, особливо у жінок [15]. Згубна функція на ріст кісток також може спостерігатися, особливо у підлітків [16]. Фосфат відіграє важливу роль в організмі, перш за все він є основним будівельним матеріалом носіїв інформації ДНС і РНК, а також біологічним носієм енергії аденозин дифосфат/аденозинтрифосфат. Тому надлишок фосфату може вплинути на хімію організму, а потім вплине на всі органи/типи клітин

Боже мій, екстремальні види спорту ще гірші для кісток - але це теж нікого не хвилює.

Скільки людей займаються екстремальними видами спорту, але скільки п’ють колу? Ви коли-небудь думали про це? Аргументи на кшталт "це і те, що також шкідливо" є досить зайвими, оскільки вони не зменшують шкідливість інших.

ні, у ньому немає калорій, так ви можете набрати вагу! Якщо ви завжди вживаєте підсолоджувачі, організм вже не може розщеплювати цукор, і ви стаєте жирними!