Чого ви не знали про сміх! Скільки калорій ви спалюєте, коли смієтеся

спалюєте

чого

Дослідники з’ясували найдивовижніші речі про сміх. Ось хто найбільше сміється, що викликає у вас сміх і скільки калорій ви спалюєте, коли смієтеся.

1. Діти сміються в середньому 400 разів на день порівняно з дорослими, які роблять це лише шість разів.

2. Сильний сміх змушує наше тіло використовувати понад 100 м’язів, з яких лише 17 - лицьові.

3. За десять хвилин постійного гоління спалюється близько 50 калорій.

4. Показано, що сміх зміцнює імунну систему. Він бореться з гормоном стресу - кортизолом, допомагає мозку та легеням отримувати додатковий кисень.

5. Сміх викликає ейфорію. Через нього і вібрації, які створюються в легенях, трахеї, діафрагмі та деяких внутрішніх органах.

6. Сміх привертає увагу! Дослідження не зупиняються, щоб довести, що усміхнені люди притягують протилежних людей як магніт.

7. За словами британського психолога доктора Девіда Льюїса, лише 20% речей, які нас розсмішують, - це жарти. Найбільше нас сміють - це плітки.

8. Посмішка може змусити людину почуватись щасливішою в той момент, проведена з шоколадом у руці, любов’ю чи грошима, заробляючи гроші.