Чоловіча фертильність надіта; олія - Вона
Вивчаючи сперму понад 1600 датчан, призваних на обов'язкову військову службу, американські та датські дослідники виявили переваги риб'ячого жиру, багатого омега-3, на чоловічу сперму. Відкриття, яке було предметом публікації в "Журналі Американської медичної асоціації". Вчені відзначили, що новобранці, які приймали добавки до риб'ячого жиру протягом двох місяців до аналізу, мали більші яєчка і виробляли більше сперми з більшою кількістю крові.
Прийом вітамінів не впливав на якість сперми. Таким чином, ці здорові чоловіки, у середньому віці 18 років, мали б кращу функцію яєчок від споживання лише риб'ячого жиру. Результат не є анекдотичним, коли ми знаємо, що ця чоловіча функція вільно падає вже півстоліття. Дослідники нагадують у своїй статті, що близько половини проблем із народжуваністю, які стосуються 15% пар, пов’язані з чоловіками. І хороша новина також, інші дослідження вже показали такі ж переваги, коли ми їли рибу, справжню рибу ... Для ваших вудок ?
Ця стаття була опублікована в журналі ELLE 31 січня 2020 р. Підписатися