Чоловік схуд на 130 кілограмів, прийнявши звичну щоденну звичку Антена 1

Чоловік з англійського міста Уорік схуд на 130 кілограмів, прийнявши щоденну звичку, яку більшість людей назвали б "тривіальною".

Чоловікові, 45-річному Дейву Ланкастеру, вдалося схуднути, гуляючи щодня, на все більші та більші відстані, спочатку від однієї лавки до іншої в парку. Загалом він подолав понад 9,6 кілометра.

У Дейва Ланкастера, який важив 215 кілограмів, був діабет 2 типу, високий кров'яний тиск, біль у суглобах, високий рівень холестерину, початок подагри та апное уві сні - порушення, яке може спричинити припинення дихання у людини. під час сну.

"Мені було важко їхати. Я рідко виїжджав за межі доріг, якими проходив між роботою та домом, так що у мене було мало часу, щоб стати ізольованим та майже повністю нерухомим. Я відчував, що стаю все більшим і більшим, оскільки мій світ стає все меншим і меншим ”, - сказав Дейв Ланкастер.

Але після того, як він почав ходити щодня, Ланкастер має нове життя.

"Я можу поміститися в кріслі будь-якого автомобіля чи автобуса, поїзда чи літака. Мені більше не треба турбуватися про те, щоб ламати лавки чи садові меблі. Я можу купувати одяг у магазинах і носити легкі шкарпетки. Я можу пройти кілометри і бігти вниз сходами - і список нескінченний », - сказав він.

Дейв Ланкастер досяг цього виступу після участі у програмі "Світ для схуднення" у квітні 2016 року.

Він зробив цей крок після надмірної ваги майже весь час, за винятком короткого періоду, у віці від 16 до 18 років. Чоловік спробував багато методів, щоб схуднути, і в 2007 році за допомогою дієти йому вдалося скинути 63 кілограми. Але потім він знову набрав вагу.

Він сказав, що підтримка, яку він отримав від оточуючих людей, а також через Інтернет, сприяла його успіху, а також те, що він почав готувати самостійно, навіть багаті страви.

"Я відновив своє життя і не міг бути щасливішим за це. Світ уже не скорочується. З кожним днем вона стає більшою ", - сказав він.

Ще одна перевага полягає в тому, що рівень цукру в крові знизився з 94 до 25, і тепер він не має симптомів діабету 2 типу і, як наслідок, окуляри більше не потребує.