Чоловіки в кризі шукають сильних сенсацій
Дратівливі, шукаючи речі, щоб заповнити порожнечу у своєму житті, багато чоловіків середнього віку проходять етап, який вони вперто заперечують. Вони бояться, що постаріють, що не встигнуть прожити своє життя, занепокояться і зроблять великі справи. Він ризикує висміятись.
"Я відчуваю необхідність щось змінити на собі!", - каже 42-річний Ден, обличчя якого сповнене невдоволення. Він не міг сказати, що його турбує, хоча зізнається, що останнім часом він "Це наче щось зі мною відбувається", - сказав він. І він наполягає, що ні спека, ні затори, ні чотири тижні, що відділяють його від довгоочікуваного відпочинку, не винні, ані спад. Поговоримо про кризу середнього віку?
"Це казки! Я не переживаю таких криз ", - відповідає чоловік, помітно занепокоєний цим запитанням. Продовжуючи дискусію на більш спокійній ноті, Ден приходить до визнання, що він висунув кілька ідей, які, на його думку, могли б його зібрати. - зробити татуювання, наприклад, або придбати кілька кілець, звичайно чоловічих, що трохи змінить його зовнішній вигляд.
На відміну від Дана, Клаудіу, якому майже 50 років, зізнається, що він переживає "досить дивний" період, але він не дуже сприйнятливий до ідеї "кризи середнього віку". "Іноді я дивую себе підлітковою позицією", - говорить Клавдіу. "Зрештою, у вас є життя. Ви повинні жити", - продовжив він.
Він втомився від своєї повсякденності, він хоче чогось іншого від життя. "Я не думаю, що все, що літає, їдять. Нехай це буде зрозуміло! Я, однак, зріла людина ", наполягає Клавдію, який одночасно визнає, що думка про" зелених коней на стінах "все ще летить. Він шкодує, що не пройшов достатньо авантюр, думає, чи зміг би він якось «одужати». Мені подобається моя дружина, яка, як він каже, класифікує його як "незрілого".
"Я не хочу дорогих машин, я не бігаю за молодими жінками, хоча і зізнаюся, що я повертаю голову, але хочу знати, що прожила своє життя. Скільки я ще цього маю. Я просто не буду кататися на водних лижах у 70 років. Мені залишається мало часу ", - каже він.
Згідно з дослідженням, представленим на початку цього місяця, проведеним на 2000 чоловіках у віці від 35 до 55 років, тих, хто переживає кризу середнього віку, залучають екстремальні види спорту, такі як альпінізм або заняття, призначені для перевірки їх фізичної витривалості, такі як марафони. . Чоловіки, які переживають цю кризу, здається, більше не цікавляться жінками чи швидкісними автомобілями.
Більше половини випробовуваних заявляють, що беруть участь у таких заходах, щоб позбутися зайвих кілограмів, але 10% мають силу визнати, що роблять це, оскільки вони переживають кризу середнього віку, зазначає британська преса, яка представив результати дослідження. Є також деякі, хто стверджує, що вони просто беруть участь у таких акціях, організованих з гуманітарними цілями. Ті, хто бере участь у таких заходах, попередньо інтенсивно тренуються - в середньому близько трьох тижнів для кожної дії такого характеру.
Звідки це ставлення? "Екстремальні види спорту допомагають їм продемонструвати та показати, наскільки вони сильні та стійкі", - пояснює психолог Елісабета Іллі. Крім того, "сильні відчуття та перевищення меж нейрохімічно створюють стан розгулу, що живить інші" канали "невдач. внутрішній ", - каже психолог Лена Русті. "Таким чином, завдяки екстремальним видам спорту вони можуть споживати своє бажання інтенсивно жити", - додає вона.
Традиційно 35-річний чоловік вважався періодом напіввиведення. В даний час прийнято вважати, що тривалість життя чоловіка становить 80 років, тому кризовий період починається приблизно у віці 40 років.
У пошуках молодості
Хоча це суперечлива тема, психологи погоджуються з одним фактом: криза спалахує, коли люди виявляють, що вони старіють. Якщо жінки хочуть знову почуватися красивими і улюбленими, чоловіки починають дивуватися, що вони зробили своїм життям, і відчувають потребу в компенсації.
Перша частина дорослого життя полягає у побудові кар’єри, у побудові сім’ї, у питаннях
пов'язані із соціальними конвенціями, які суспільство мовчки нав'язує кожному, зазначає веб-сайт midlife-men.com.
У другій частині життя основна увага приділяється духовній еволюції. Але між цими двома етапами існує перехідний період, який ризикує кинути кожного в кризу, причому відмінності між статями також відносно сильні в цьому плані.
Головна мета: переосмислення життя
"Криза настає тоді, коли, природно, нам слід переходити до наступного етапу розвитку, і ми недостатньо зрілі, щоб це зрозуміти", - каже психолог Елісабета Іллі.
У той же час, згідно з дослідженнями, опублікованими в New England Journal of Medicine, чоловіки середнього віку також страждають від зниження рівня гормонів, особливо тестостерону, що спричинює статеву дисфункцію, однак лише 3% чоловічого населення мають такі симптоми. Проблеми спричинені психологічними симптомами (смуток, занепокоєння, відчуття втоми), які безпосередньо не пов’язані з гормональним дисбалансом.
Експерти з людської поведінки кажуть, що одна з речей, яку мусять пройти чоловіки, які переживають цей період, - це знайти відповідь на запитання, яке вони задають собі все частіше і частіше - "Яка мета мого життя?" точний
які цінності вони хочуть вірити з цього моменту і який соціальний статус вони насправді хочуть, чоловіки переживають періоди тривоги, не усвідомлюючи, в чому причина.
Термін, який зробив кар’єру
Термін "криза середнього віку" був введений канадським психологом Елліотом Жаком в 1965 році. Він використовувався в західному суспільстві для опису драматичного періоду, в якому люди пройшли через життя (приблизно у віці 35 років).
Люди, які вступають у цю кризу, схильні ставити під сумнів свої якості, усвідомлюючи, що їхня молодість закінчується. Як результат, кожна людина намагається внести низку змін у власне життя, які можуть вплинути на їх кар’єру, любовне життя або навіть зовнішній вигляд.
Коли вони ризикують збентежити?
Багато дорослих середнього віку переживають стресові періоди або навіть депресію. Психологи стверджують, що ця криза відбувається, і ми повинні усвідомлювати, що вона може статися з кожним. Реальні проблеми виникають тоді, коли поведінка людини, яка проходить цей етап, взагалі не узгоджується з оточуючими. "Коли ставлення та реакція чоловіка середнього віку не відповідають його ролі, статусу та віку, потрібна крапля самоаналізу", - каже Елісабета Іллі. Інакше насмішки підстерігають.
за рогом.
"Межі перевищуються, коли заперечуються всі старі цінності, коли вони вже не беруть на себе відповідальність за соціальний контекст, в якому вони перебувають (сім'я, діти), виправдовуючись тим, що час минає, і вони хочуть насолоджуватися життям", - пояснює він. Лена Русті. "Вихід із кризи бачиться, коли чоловік усвідомлює мету та причини своєї поведінки, нетипової для віку, а також коли він починає приймати той етап, на якому перебуває", - додає Елісабета Іллі.
Фахівці з поведінки людей пояснюють, що «якщо ми протидіємо життю, його природним етапам, ми маємо справу з кризою. Легше, красивіше і конструктивніше прийняти кожен вік і скористатися ним, усвідомити його принадність ".
"Цей період можна перейти легше, якщо ваше життя базується на глибинних цінностях, а не поверхневих", - робить висновок психолог Лена Русті.
Чоловіки, які переживають кризу середнього віку, починають по-різному сприйматися оточуючими жінками. "Жінка, яка є ровесницею чоловіка в кризі, його дружина, наприклад, очікує, що він поводитиметься відповідно до віку. Вона не буде дивитись на нього ласкаво, коли він поводиться як підліток », - пояснює психолог Елісабета Іллі.
"З іншого боку, багато жінок шукають захисту. Отже, потреба чоловіків у утвердженні своєї мужності може бути оцінена тими, хто почувається вразливим. Так з’являються пари, іноді навіть успішні, складені з молодої жінки та трохи старшого джентльмена », - каже психолог Лена Русті.