Чоловікові 50 років, але йому виглядає 20! Що їсти на сніданок • Привіт Ясі •
Чуандо Тан - фотограф із Сінгапуру, який привернув увагу всього світу не лише фотографіями інших людей, але й тими, на яких він з'являється. Що в ньому такого цікавого? Хоча це здається неймовірним, чоловік народився в 1967 році, тобто йому 51 рік, але йому виглядає 20. У чому його секрет? Чуандо працював моделлю в 1980 році і встиг увійти в світ музики в 90-х, але його музична кар'єра тривала недовго. Він обрав інший шлях: фотографію. А його знаменитість прийшла з використанням Instagram.
"Я взяв обліковий запис в Instagram за порадою своїх друзів, щоб бути ближче до клієнтів. Я опублікував кілька фотографій зі мною", - сказав він, і користувачі відразу помітили, що йому виглядає, як йому 20 років. Ніщо не зраджує його справжній вік. Хоча багато хто вважає, що вії відповідають за їх зовнішній вигляд, інші вважають, що секрет полягає в тому, де вони живуть, оскільки Сінгапур пропонує чисте повітря, хороші ліки та високоякісні продукти. Щоб покласти край спекуляціям, фотограф показав, як проводить день. Тан вважає, що ти є тим, що ти їси, і те, що ти виглядаєш, пропорційно 70% - їжі, а решта 30% - спорту. Ось чому вони їдять на сніданок 6 варених яєць, але лише два жовтки, оскільки в них багато холестерину разом зі склянкою молока. Іноді додають авокадо або ягоди. Це ідеальний спосіб розпочати день.