Чому фізичні вправи допомагають проти депресії
Було відомо, що вироблення білка, який називається PGC-1α1, збільшується при фізичних навантаженнях і пов'язане з корисними властивостями м'язів. Тому дослідники під керівництвом Хорхе Руаса з Інституту Каролінської у Стокгольмі досліджували питання, чи може білок також мати зв'язок з антидепресивним ефектом фізичної активності. З цією метою вони розробили генетично модифіковану лінію породи мишей, в якій тварини виробляють багато PGC-1α1 у своїх м’язах навіть без тренувань.
Дослідники піддавали цих мишей та групу нормальних тварин цілеспрямованому стресу: гучні звуки, проблискові вогні та зміни денно-нічного ритму ускладнювали їм життя. Відомо, що миші реагують на такі стресові умови подібно до багатьох людей: у них з’являються симптоми депресії. Це саме те, що сталося з дослідними тваринами дослідників - але лише з контрольною групою. Однак генетично модифіковані тварини з додатковою порцією PGC-1α1 у м’язах не виявляли симптомів депресії.
«Детоксифікуйте» треновані м’язи
Подальшим дослідженням дослідники виявили, що генетично модифіковані миші також виробляли більше ферменту під назвою KAT у своїх м'язах через підвищений рівень PGC-1α1. Відомо, що ця речовина перетворює стрес-індуковану речовину кінуренін у форму, яка більше не може переходити з крові в мозок. Точна функція кінуреніну в контексті депресії досі невідома, але очевидно, що кінуренін частіше зустрічається у пацієнтів з психічними розладами. В рамках свого дослідження вчені тепер змогли показати, що якщо нормальним мишам дають цю речовину, у них з’являються симптоми депресії. Але не так генетично модифіковані тварини: вони показали, що вони несприйнятливі до впливу кінуреніну. Тому дослідники приходять до висновку: фермент KAT у їх м’язах робить речовину Депрі нешкідливою.
«На початку нашого дослідження ми фактично очікували, що треновані м’язи виділять речовину, яка благотворно впливає на мозок, - говорить Хорхе Руас. «Однак зараз було встановлено, що м’язи виробляють речовину, яка звільняє організм від шкідливих речовин. Отже треновані м’язи мають очищувальну функцію, подібну до функції нирок або печінки », - говорить Руас. Дослідник сподівається, що результати дослідження можуть відкрити шлях для розробки абсолютно нових варіантів лікування депресії.