Чому ми повинні дозволяти дітям нудьгувати?
Ми часто чуємо, як діти скаржаться, що їм нудно, вони постійно шукають речі, які їх відволікають. Батьки почуваються винними, коли малюки скаржаться на недостатню активність і роблять все можливе, щоб запропонувати дітям альтернативи позбавлення від нудьги - однак спеціалісти радять нам дати малюкам нудьгувати.
Тереза Белтон, експерт з питань впливу емоцій на поведінку та навчання, каже, що нудьгу трактують як незручний стан, і тому суспільство створило очікування людей, які завжди будуть зайняті. Однак творчість передбачає здатність людини реалізувати внутрішній стимул, заповнити порожнечу. Важливо дати дітям можливість навчитися боротися з нудьгою та самостійно знайти занепокоєння для боротьби з нею. Це може зробити різницю в дорослому віці між творчим дорослим і менш творчим.
Як ми підходимо до дитячої нудьги
Експерт зазначає, що є люди, які не справляються з нудьгою, наприклад випадки вандалізму на автовокзалах, ситуації, коли молоді люди не можуть контролювати свою нудьгу та почуття, що виникають проти неї, і мають бурхливі реакції, руйнуючи товари навколо.
Белтон закликає батьків дозволяти своїм дітям нудьгувати, не дозволяючи їм доступ до телебачення або комп'ютерів, мотивуючи це тим, що їм потрібен період, коли нічого не робити, час усвідомлювати цей факт, спостерігати, обробляти та аналізувати власні думки.
Ці заходи стимулюють творчість, тоді як перегляд телевізора створює "коротке замикання" у розвитку творчості.
Закінчує своє дослідження дослідник тим, що час від часу бажано зупинятися на швидкості, з якою ми все робимо, і відключатися, щоб дати поштовх творчості.
Ще однією перевагою нудьги для найменших є те, що це дає їм можливість навчитися управляти своїм вільним часом. Більше того, нудьга може допомогти дитині виявити пристрасті, яких вона не встигла б виявити, якби вона проводила цілий день у дитячому садку, школі, на уроках плавання, заняттях танцями та іграх на планшеті чи комп’ютері.
Чому дитина постійно скаржиться на нудьгу?
- Він звик мати добре розроблений план, який слід виконувати крок за кроком. Діти в суспільстві, в якому ми живемо, майже такі ж зайняті, як і дорослі, беруть участь у всіх видах позакласних заходів та курсів.
- Ви завжди пропонували йому варіанти відпочинку, і коли ви дозволяєте йому приймати рішення самостійно, він програє.
- У нього немає партнера по програмі і (поки) не навчився грати на самоті.
- Вона потребує уваги батьків, уваги, яку можна задовольнити, проводячи хвилини в компанії дитини.
- Він прихильний до телефонів, планшетів чи інших пристосувань - вони стимулюють вироблення дофаміну у мозку маленької людини, роблячи інші враження чи ігри зовсім нецікавими. Тому діти, які звикли мати доступ до таких гаджетів, страждають від надзвичайної нудьги і навіть стають дратівливими, коли їм не дозволяється користуватися своїм телефоном або планшетом.
Чим більше уваги дитина приділяє батькові, тим рідше вона буде скаржитися на нудьгу. Але це не означає, що батько дає йому телефон для гри або знімає фільм. Увага батьків перетворюється на гру з дитиною, а також через розмови.