Чому ми згодом товстіємо; s a op; пайок
Ви трохи набрали вагу після операції, і ви шукаєте причини і добре впали.
Дійсно, хірургічне втручання може спричинити більш-менш швидке збільшення ваги залежно від вашого тіла. Факторами, що викликають набір ваги, є як фізичні, так і психологічні.
Операція часто супроводжується анестезією та введенням доз ліків (морфію тощо) для боротьби з наслідками операції. Всі ці препарати завдають шкоди організму. Той, хто природним чином, реагуватиме по-різному залежно від втручання.
Останній крок - відновлення, ми починаємо одужувати, трохи відновлюємо вагу. М'язова тканина відновлюється. Будь-яке надмірне споживання їжі за цей час швидко перетворюється на кілограми.
Отже, це найделікатніший момент, оскільки існує значна різниця у вазі. Витрати енергії низькі через вимушену нерухомість пов’язане з тривалим перебуванням у ліжку або на стільці, зі зменшенням активності через біль або крихкість рубця. Кожна дещо щедра їжа потім перетворюється на жир. Фізична бездіяльність також є джерелом нудьги, яку деякі, як правило, компенсують перекусом.
Окрім нудьги, післяопераційний період іноді супроводжується депресивним станом, який також заохочує перекусити, іноді вживати алкоголь. Ви можете відчути знецінення, ослаблення, навіть потворність від шраму. Для деяких людей операція має глибокий вплив, оскільки вона знаменує собою переломний момент у житті та підтверджує старість.
Тому слід спостерігати за фазою відновлення, щоб не набрати зайву вагу. Для цього закуски потрібно контролювати.
Поважайте запропоновані вам меню: їх склав дієтолог відповідно до ваших потреб. Якщо ви вже були вдома, дотримуйтесь інструкцій, які вам дав дієтолог або лікар, коли ви поїхали. Подумайте про вихід на вулицю на прогулянку або навіть з друзями, не шкодячи результату вашої операції.