Чому на моєму волоссі не росте жінка Трамп

Як і більшість, після стрижки волосся ви шкодуєте про своє гарне довге волосся. Тепер вам не залишається нічого іншого, як чекати, поки волосся відросте. Так, але ось воно, здається, ваша шкіра голови вирішила інакше. Проходять тижні, і волосся все ще виглядає таким коротким. У цій статті ми розповімо вам, чому іноді ріст волосся уповільнюється і як це виправити.

Яка середня швидкість росту волосся ?

Перш ніж ми пояснимо вам, чому ваше волосся не росте, давайте почнемо з розуміння процесу росту волосся. Волосся ростуть через свій корінь, який росте під шкірою голови. Це називається волосяним фолікулом. Це виходить через сосочок, біля основи шкіри голови.

Кров потрапляє в сосочок і живить матку, де зібрані репродуктивні клітини волосся. Харчуючись, волосся росте за рекордні терміни порівняно з іншими елементами нашого тіла.

Однак швидкість росту волосся залежить від генетичної програми. Він не однаковий у кожної людини і залежить від етнічної приналежності та статі. Експертам вдалося визначити, що у кавказців волосся росте в середньому на 1 сантиметр на місяць. Для волосся африканського типу це в середньому становить 0,8 сантиметра, а для волосся азіатського типу - 1,5 сантиметра.

Насправді ваш ріст волосся також залежить від зовнішніх факторів, таких як ваш спосіб життя, дієта та порядок краси. У цій статті ми наведемо вам 5 причин, чому волосся може рости повільніше.

Незбалансоване харчування уповільнює ріст волосся

Як і всі частини нашого тіла, волосся потребують поживних речовин і вітамінів для гарного росту. Адже вони утворюються всередині шкіри голови і безпосередньо пов’язані з артеріальним тиском.

Якщо ви помітили, що волосся не ростуть і не ростуть швидше, ніж раніше, можливо, це просто пов’язано з неправильним харчуванням. Тож почніть із зміни дієти, щоб пришвидшити ріст волосся і поліпшити здоров’я коренів.

Ось продукти, які часто рекомендують сприяти росту волосся:

Сірчаний білок: курка, підошва, тунець, сир, жовток, квасоля, сочевиця, мигдаль, фісташки ...
Мікроелементи (цинк і магній: банан, какао, устриці, креветки, яєчний жовток, соя, крупи, хліб з непросіяного борошна ...
Залізо: мідії, устриці, борошно, соя, крупи, мигдаль, фундук, жовток ...

Як бачите, яєчний жовток популярний на всіх полицях і є важливою їжею для поліпшення росту та зовнішнього вигляду вашого волосся. Тому багато масок для волосся виготовляються з яєчного жовтка.

Якщо це продукти, які потрібно їсти, не забудьте запастися вітамінами А, В і С, які містяться в більшості здорових продуктів. Робіть ставку на фрукти, овочі та зернові !

Затримка води перешкоджає росту волосся

Якщо ваше волосся росте дуже повільно, можливо, ви п'єте недостатньо води. Це пов’язано з тим, що стан шкіри голови часто відображає загальний стан здоров’я. Однак вода необхідна для нормального функціонування організму.

Якщо ви рідко п'єте воду, ви можете змусити шкіру голови лущитися. В результаті утворюються білі частинки, які сильно нагадують лупу. Ослаблене, ваше коріння погано живиться, а ріст сповільнюється. Ви також можете відчувати свербіж і поколювання в шкірі голови і мати ламкі кінчики.

Щоб виправити це, пийте 1,5 літра води на день, рекомендовані ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я), особливо під час дуже спекотної погоди. Швидко ваше волосся відновить свою еластичність, блиск і буде рости швидше.

Занадто багато продуктів для волосся вбивають волосся

У магазинах засоби для волосся вриваються на полиці. Шампунь, кондиціонер, сухий шампунь, маска, мус, лак для волосся, олія, скраб ... Для кожного є щось, все і що завгодно. Хоча важливо мати якісний розпорядок волосся, надлишок ніколи не є добрим.

Не насичуйте шкіру голови, наносячи на волосся занадто багато продукту. Ви ризикуєте задушити їх, забиваючи коріння. Замість того, щоб зволожувати і дезінфікувати свої пасма, ви висушуєте їх і значно уповільнюєте ріст волосся.

Радимо обмежити кількість процедур. Дотримуйтесь звичного шампуню та маски, які слід робити через день. Раз на два тижні ви також можете робити більш поглиблену натуральну маску для обличчя на основі колагенового білка та рослинних олій. Це лікування кожні два тижні буде зволожувати та живити волосся, не задушуючи їх.

Ми також рекомендуємо наші процедури та рецепти для бабусь, щоб мати гарне густе волосся, щоб дізнатися тут !

Занадто часте і бурхливе чищення зубів пошкоджує волосся

Ваше волосся - одне з ваших найкрасивіших активів, і ви любите його демонструвати. Ви змінюєте свій виріз кілька разів протягом дня і продовжуєте їх розчісувати і розплутувати. На жаль, ці невеликі звички послаблюють волокно волосся, стимулюють його ламання та уповільнюють ріст волосся.

Вживайте правильних кроків для сприяння росту волосся:

Не зав’язуйте їх занадто міцно і щільно, оскільки це може їх зламати.
Не лягайте спати з мокрим волоссям.
Використовуйте щітку, виготовлену з натуральних матеріалів, таких як волокна кабана, і робіть м’які погладжування, не натискаючи занадто сильно на шкіру голови.
Обмежте кількість щіток на день і просто за допомогою гребінця розплутайте свої вузли.

Тепло уповільнює ріст волосся

Загальновідомо, що волосся не люблять тепло. Вплив високих температур особливо шкідливий для росту та якості волосся. Влітку радимо пропустити фен. Рушником висушіть волосся, прочешіть вологе і дайте їм висохнути природним шляхом. Взимку тримайте фен подалі від шкіри голови.

Ще одна звичка забути: регулярне використання випрямляча або петлітеля, що сприяє поломці. Якщо ви дійсно не можете обійтися без цього, нанесіть захисні засоби перед використанням праски. Спробуйте також пінки для випрямлення або завивки, які є хорошою альтернативою більш радикальним засобам.

Корисно знати: Хоча волосся не люблять тепла, вони все ж швидше ростуть влітку, коли знаходяться на сонці. Саме завдяки вітаміну D, який сильно стимулює ріст волосся !

Це основні причини, які можуть пояснити, чому ваше волосся не росте або росте повільніше, ніж колись. Почніть із зміни своїх шкідливих звичок та прийняття нової процедури краси. Якщо ви не помітили жодних змін, не соромтеся записатися на прийом до лікаря. Стан вашого волосся може бути ознакою більш серйозних проблем зі здоров'ям.