Чому набряки ніг можливі причини - Рак360

Чому ноги набрякають? Припухлі ноги можуть мати різні причини - від тривалого сидіння або жаркої погоди до певних нирок, печінки тощо.

Чому ноги набрякають? - загальні причини

Набряки ніг Він називається периферичним набряком і виникає, коли рідина накопичується в цих частинах тіла. Набряк може бути одностороннім або двостороннім, залежно від причини. Зазвичай периферичний набряк лікується шляхом лікування основного захворювання або використання ліків для усунення зайвої рідини та дотримання дієти з низьким вмістом солі.

Чому ноги набрякають? Причини можуть бути:

надмірна вага;
тепла погода;
вагітність - набряки ніг під час вагітності - надмірна набряклість може бути ознакою гестозу, що вимагає негайного медичного лікування;
тривале стояння або держава в тому ж становищі;
тривалі рейси на літаку або довгі подорожі на автомобілі чи мотоциклі;
недоїдання;
одяг занадто тісний на нозі - змушує накопичуватися кров у ногах, оскільки одяг обмежує приплив крові;
менструація може прискорити затримку рідини;
травми ніг;
захворювання нирок;
серцева недостатність;
венозна недостатність
тромбоз глибоких вен;
варикозна вена;
захворювання щитовидної залози;
захворювання печінки;
ліки, включаючи стероїди, ліки від артеріального тиску, антидепресанти та анальгетики;
гормональна терапія.

Набряк ніг також може виникнути в результаті запалення. Широкий спектр травм стопи може спричинити запалення, включаючи травми стопи, вивихи, переломи, пошкодження сухожиль. Нарешті, запалення може також виникнути в результаті тривалих станів, включаючи артроз, ревматоїдний артрит, бурсит та подагру.

Набряк обох ніг

Найчастіша причина набряку ніг - обох ніг - це набряки. Це скупчення рідини між клітинами, які є тканинними блоками тіла. Набряки можуть виникати в певній частині тіла або бути генералізованими. Якщо узагальнити, гравітація переносить рідину на «залежну» сторону. Для більшості людей цей набряк вражає стопи і має тенденцію до спадання протягом ночі після того, як ноги тримаються вгору. Якщо обидві ноги набряклі на одному рівні, це, ймовірно, набряк.

Набряк однієї ноги

Коли набряк виникає в одній нозі, це може бути:

травми - наприклад, переломи, розтягнення зв’язок тощо;
дегенеративний артрит;
проблеми із суглобами, спричинені запаленням - наприклад, подагра, ревматоїдний артрит, псоріатичний артрит;
шкірна інфекція - абсцеси або целюліт;
сонячний опік або сонячний опік;
шкірні реакції - наприклад, алергія на укус, укуси або ліки;
тромбоз глибоких вен;
кісткова інфекція (остеомієліт);
лімфедема - у такому стані лімфатична рідина накопичується в тканинах, оскільки вона не може дуже добре стікати;
Кіста Бейкера.

Симптоми набряку ніг

Маючи "набряклі ноги" це само по собі симптом, але ноги можуть набрякати по-різному. Набряки можуть бути:

з одного боку або з обох;
у конкретній або узагальненій галузі;
супроводжується болем чи ні;
світиться шкіра і розтягнута чи ні;
чи утворюється депресія в шкірі при натисканні пальця на кілька секунд;
супроводжується почервонінням чи ні.

Крім набряклої стопи, можуть бути інші супутні симптоми. Знову ж таки, вони допомагають визначити причину. Наприклад, проблеми з диханням можуть припускати серцеву недостатність (якщо уражені обидві ноги) або венозний тромбоз (якщо уражена лише одна нога). Лихоманка може свідчити про інфекцію, а втома - про загальне захворювання, таке як анемія або проблеми з нирками. Жовтяниця може бути пов’язана з проблемою печінки.

Захворювання, про які повідомляють набряки ніг

Хоча зазвичай набряки ніг викликані такими факторами, як тривалий стан або тепла погода, іноді це може свідчити про серйозну проблему.

Список захворювань, про які повідомляють набряки ніг, може включати:

Набряк ніг при раку

Набряк ніг часто може бути пов'язаний з раком - лікуванням раку або самої хвороби. Фактори ризику для набряк ніг при раку може включати:

сам рак - рак нирок, рак печінки, рак яєчників;
деякі види хіміотерапії;
інші препарати: кортикостероїди, препарати, що замінюють гормони, нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як ібупрофен (кілька торгових марок) або напроксен (кілька торгових марок), деякі ліки від артеріального тиску;
низький рівень білка в крові, спричинений неправильним харчуванням;
сидячий;
проблеми з функцією нирок, печінки або серця.

Набряки, інакше їх називають набряками, - це скупчення рідини в організмі. Набряки найчастіше вражають кінцівки (наприклад, стопи, щиколотки та кисті), але набряк може вражати й інші частини тіла, наприклад, живіт.

Хіміотерапія або набряки ніг

Деякі хіміотерапевтичні препарати можуть спричинити затримку рідини в організмі, а ноги можуть набрякати. Ця форма набряку найбільш помітна на ногах, щиколотках, кистях і обличчі. Саме судинна реакція призводить до того, що рідина в клітинах «витікає» в шари шкіри, в результаті чого з’являється набряк.

Набряки ніг під час вагітності

Під час вагітності набряки ніг є загальним явищем. Це може статися через такі фактори, як:

затримка рідини;
тиск на вени через зайву вагу матки;
гормональні зміни.

Уникайте довгого стояння і намагайтеся стояти, злегка піднявши ноги. Крім того, дотримуйтесь регулярних вправ, як це затвердив ваш лікар.

Сильний набряк ніг, кісточок або підошов може бути ознакою гестозу. Прееклампсія - це стан, що характеризується високим кров’яним тиском під час вагітності. Це може загрожувати як стану жінки, так і плоду. Інші потенційні ознаки та симптоми прееклампсії включають:

набряки обличчя і рук;
погіршення зору;
головний біль;
рідкісне сечовипускання;
болі в животі;
нудота і блювота.

Діагностика та лікування набряклості ніг

Як діагностують і лікують набряклі ноги? Почнеться з історії хвороби та фізичного обстеження. Лікар запитає вас, як довго ноги набрякали, якщо є інші симптоми, такі як біль. Вас також запитають, які ліки ви приймаєте та будь-які тривалі захворювання.

Лікар вивчить, чи шкіра на опухлій ділянці тверда при натисканні. Він поставить запитання щодо нещодавнього збільшення ваги, щільності одягу чи ювелірних виробів та інших симптомів. Вам також можуть знадобитися аналізи крові, аналізи сечі та рентген для виявлення набряків ніг.

Полегшення симптомів

Легкі випадки набряків зазвичай проходять самі по собі, особливо якщо ви внесете певні корективи способу життя. У більш важких випадках набряків можна вилікувати діуретики (препарати, що допомагають організму виводити зайву рідину з сечею). Якщо набряки спричинені основним станом здоров’я, таким як серцева недостатність, тривале лікування повинно зосередитись на лікуванні основного захворювання.

Управління набряками зосереджується на лікування основної причини накопичення рідини. Набряки, спричинені ліками або неправильним харчуванням, можуть бути усунені у деяких людей. Набряки, викликані раком або проблемами з нирками, серцем або печінкою, можуть бути складнішими для лікування. У цих ситуаціях набряк може бути постійним.

Медикаментозне лікування набряклості ніг

Залежно від причини набряку лікар може призначити діуретик. діуретики діє за рахунок збільшення сечовипускання для усунення зайвої рідини. Діуретики збільшують кількість рідини, яку нирки фільтрують, щоб виводитись із сечею. Отже, приймаючи діуретики, ви нарешті видаляєте частину рідини, яка накопичується навколо ваших ніг. Деякі приклади цього ліки можуть включати фуросемід та гідрохлоротіазид. Ви можете приймати ці ліки самостійно або в поєднанні з іншими ліками.

Однак діуретики не застосовуються при багатьох причинах набряклості ніг. Наприклад, венозний тромбоз лікують препаратами для розрідження крові та розчинення тромбу. Зазвичай серцева недостатність лікується низкою ліків для поліпшення роботи серця, включаючи діуретики. Шкірні інфекції (целюліт) або кісткові інфекції (остеомієліт) лікуються антибіотиками.Якщо причиною є лікарський засіб, цей препарат зазвичай можна змінити або зупинити або зменшити дозу.

Ваш лікар може також призначити запальний якщо ми говоримо про першопричину, яка викликає набряк.

Поради та природні засоби для лікування набряклості ніг

Наступні поради можуть допомогти зменшити набряк і зняти симптоми:

Прийняти o збалансоване харчування і зменшити кількість солі.
Рухайся - рух допомагає перекачувати рідину до серця.
Лежачи на ліжку, підніміть набряклу ногу вище рівня серця.
Уникайте довгого стояння або стояння зі схрещеними ногами.
Одягайте компресійні панчохи за вказівкою лікаря, щоб допомогти рідині повернути назад у систему кровообігу.
Легкий масаж навколо ураженої області може допомогти стимулювати надлишок рідини.
Не зменшуйте кількість води та інших рідин, які ви п'єте, не поговоривши з лікарем.

Природні методи лікування набряклості ніг застосовуються лише за вказівкою лікаря і можуть включати:

сечогінні чаї - такі як чай з кульбаби, чай з глоду, зелений і чорний чай, петрушка;
теплі ванни для ніг з солоною водою (сіль Епсома) - півсклянки солі в тазику з трохи холодною або теплою водою, тримайте ноги близько 15 хвилин, 3 рази на тиждень повторюйте процедуру;
ванночки для ніг з водою і коренем лопуха;
імбирний чай.

Альтернативні методи лікування набряклості ніг

Приклади альтернативних методів лікування набряклості ніг включають:

Рух - фізична активність сприяє кровообігу і може зменшити набряки;
Компресійні панчохи - застосовують постійний тиск на ступні та запобігають затримці рідини, але застосовуються лише за вказівкою лікаря;
Масаж - може розслабити м’язи і поліпшити кровообіг, зменшуючи надлишок накопиченої рідини;
Гідротерапія - вода може бути корисною, в тому числі і зовні, через ванни для ніг, які можуть поліпшити кровообіг, зменшивши симптоми.

Запобігання набряку ніг

Як запобігти набряклості ніг? Як ми можемо зменшити фактори, через які ноги опухають? Щоб зменшити ризик накопичення рідини на ногах, важливо дотримуватися певних порад:

Список літератури:
(1) Проблеми з припухлістю ніг, посилання: https://www.health.harvard.edu/heart-health/concerns-about-swollen-legs
(2) Набряклі щиколотки, стопи та ноги (набряки), посилання: https://www.nhs.uk/conditions/oedema/
(3) Затримка рідини або набряк, посилання: https://www.cancer.net/coping-with-cancer/physical-emotional-and-social-effects-cancer/managing-physical-side-effects/fluid-retention- або-набряк
(4) Причини та ознаки набряків, посилання: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279409/
(5) Набряк ніг: симптоми та ознаки, посилання: https://www.medicinenet.com/leg_swelling/symptoms.htm
(6) Набряки, посилання: https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/swelling.html
(7) Набряклі ноги: причини та лікування, посилання: https://www.webmd.com/dvt/why-legs-puffy

Про автора

Манкас Маліна

Випускник факультету медичної біоінженерії - Університет медицини та фармації Яссі та ступінь магістра з клінічної біоінженерії.