Чому наші дієти товстіють Давайте позбудемося нав’язливої ​​ідеї схуднення

"Нарешті, ось науковець, який у тому ж документі розглядає нові теорії про поведінку, яку ми повинні мати щодо втрати ваги, та випробування, які щодня ставлять перед нами всілякі дієти на який ми зберігаємо. Я не можу дочекатися, коли ця книга вийде, щоб її подарувати своїм пацієнтам ".
Доктор ГЕНРІ С. ЛОДЖ, професор Медичного центру Колумбійського університету
та співавтор програми Younger Next Year

наші

"У цьому добре задокументованому документі Сандра Аамодт демонструє загальноприйняте мислення щодо дієт, будуючи складне тематичне дослідження, яке показує, що якщо ми хочемо бути здоровими, було б краще відмовитися від дієт, ніж бути одержимими ними. Це важливе читання в сучасному суспільстві, яке одержимо схудненням ".
Доктор ТРАСІ МАНН, автор «Секретів з лабораторії харчування»

"Ця чудова книга викликає важливу тривогу щодо довгострокового негативного впливу дієти на наше тіло та розум. Я тепло рекомендую його всім людям, одержимим вимірюванням калорій, і тим, хто намагається виростити фізично та психічно здорових дітей у цьому божевільному світі їжі ».
ЙОНАТАН БІЛОР, автор «Міфу про калорії»

Доктор САНДРА ААМОДТ є співавтором книг «Ласкаво просимо до мозку» та «Ласкаво просимо до мозку вашої дитини». Він був директором редакції наукового журналу Nature Neuroscience, престижного видання в галузі нейронаукових досліджень. Має постійний внесок у престижні лондонські New York Times, Washington Post, El Mundo та The Times.