Чому навіть знаменитості схвалюють дієту Саут-Біч - про що задуматися
Світ звик просувати знаменитості - від політики до одягу та всього іншого. Що відрізняється від пропаганди дієти, так це те, що контроль ваги є невід’ємною частиною їхньої кар’єри. Більшості знаменитостей доводиться тримати своє тіло в догляді та в тонусі як частину своєї роботи. Проливши великі кілограми, заголовки проголошують кошмар набору ваги зірки. Оскільки програми для схуднення та фітнесу мають важливе значення для підтримки іміджу, це рекомендація, де вони насправді практикують те, що проповідують.
Яка дієта є улюбленою у деяких із знаменитостей? Відповідь - дієта на Саут-Біч, і причина в тому, що вони отримують чудові результати. Трой Айкман (з "Даллаських ковбоїв") сказав: "Мені це вдалося, я схуд 10 фунтів. Це було добре". Причиною того, що дієта на Південному пляжі є єдиною дієтою, яку вибирає стільки знаменитостей, є те, що вона забезпечує швидкі результати зниження ваги та сприяє здоровому харчуванню. Описуючи план успішного схуднення, дієта Саут-Біч не вилучає назавжди жодної групи продуктів. Натомість дієта передбачає методологію вибору добрих вуглеводів над поганими. Є хороші жири, які допустимі, і погані, яких слід уникати.
Тож які знаменитості є послідовниками дієти Саут-Біч? Ніколь Кідман - одна з них, поряд з Опра Уінфрі, Біллом Клінтоном, Лорною Луфт, Бетт Мідлер та Кім Кеттрелл, відомими "Секс у місті". Кожен із цих людей відзначився чудовими результатами, дотримуючись плану схуднення. Кім Кеттрелл публічно додала, що дотримується дієти на Південному пляжі та додає фізичних вправ, щоб підтримувати здоровий спосіб життя. Неймовірно, Білл Клінтон попрощався зі своїм старим бургерним гамбургером і схуд, продемонстрований за свою відданість цій програмі схуднення. Лорна Луфт (дочка Джуді Гарленд) стверджувала, що дієта Саут-Біч допомогла їй схуднути.
Саут Біч "- відповідь, коли Робін Вітетта-Міллер із журналу" Здоров'я "відповів на питання про програму контролю ваги Ніколь Кідман. Вона додала:" У вас хороший баланс високоякісних білків і складних вуглеводів, і ви, швидше за все, будете дотримуватися дієти для решту свого життя ".
Битва Опри Уінфрі зі зниженням ваги стала американськими гірками, за якими всі американці спостерігали роками. Тепер схоже на те, що відома особистість знайшла свій план, який вона буде використовувати для контролю своєї ваги до кінця свого життя. І план, який вона обрала, - це дієта на Саут-Біч.
Деякі з цих знаменитостей досить відомі тим, що говорять все, що для них важливо. Загальновідомо, що показ на телебаченні додає ваги просто завдяки використаному середовищу. "Розмір" знаменитості при перегляді є головним фактором при плануванні шоу. Збереження ваги - один із пріоритетів. Не проектуючи "іміджеву" саботовану кар'єру (пам'ятаєте Кірсті Еллі з "На ура"?).
Якщо ви вважаєте, що фінансове майбутнє знаменитості безпосередньо пов’язане з його зовнішнім виглядом, то ви легко можете змиритися з тим, що він справді вірить у дієти для схуднення, які він пропагує. Дієта Саут-Біч не лише була прийнята, її знамениті рекламують як метод схуднення протягом усього життя. Здоровий спосіб життя South Beach Diet підходить для будь-якої кар’єри. Його можна відстежити під час обіду в ресторанах або під час подорожей. Справа не в тому, щоб купувати важкодоступні товари. Все, що потрібно для схуднення на цій дієті, можна знайти в місцевих продуктових магазинах. Ваш раціон включатиме різноманітний вибір з усіх груп продуктів харчування. Це робить South Beach Diet дуже портативним - ви можете використовувати його куди завгодно. Це велика проблема для голлівудських знаменитостей, які подорожують по всьому світу.
Співачка і актриса Бетт Мідлер вражена наслідком втрати ваги на дієті Саут Біч. Вона стверджує, що втрачала фунт за день. Подейкують, що вона була б на шляху до здорового способу життя, якби могла розробити регулярну програму фізичних вправ для супроводу свого худого тіла. Лінда Сільвер, гуру краси з Лос-Анджелеса, каже: "Я зробила це (Південний пляж), і це справді працює. Я за два тижні схудла на 14 кілограмів, і краще того, я вже не відчувала цього. Цукор, хліб або вуглеводи. Це працює ". З схваленням Каліфорнії у Вашингтоні, не дивно, що багато людей говорять про дивовижні результати цього плану щодо схуднення.
В основному, причина, чому дієта Саут-Біч працює так добре, базується на науці про метаболічні функції. Він призначає обмеження їжі, яка підвищує рівень цукру в крові. Втрата ваги відбувається, коли спалені калорії перевищують споживання калорій. Чим швидше швидкість метаболізму їжі, тим швидше спалюються калорії. Високий рівень цукру в крові означає зниження швидкості метаболізму. Виключіть продукти, які спричиняють високий рівень цукру в крові і позбавляються від зайвої ваги. Додайте до дієти вправи, метаболізм ще більше прискориться. Потім візьміть науку і сформулюйте план, якому легко слідувати і який може працювати протягом усього життя. Це дієта Саут-Біч.
Для того, щоб отримати схвалення від такої кількості знаменитостей на дієтичну програму, наука, яка стоїть за планом схуднення, повинна бути надійною. Дієта Саут-Біч діє, оскільки основа призначеної дієти - наукова. Коли такі знаменитості, як Опра Уінфрі, кажуть, що програма для схуднення працює, вона насправді це має на увазі. Ми можемо їм повірити, бо можемо спостерігати, як вони худнуть. Білл Клінтон, якого нещодавно бачили, набагато стрункіший і худший, ніж той, хто залишив Білий дім. Бетт Мідлер сьогодні виглядає на сцені абсолютно стрункою. Від політиків до старлеток, спортивних знаменитостей та ведучих ток-шоу, South Beach Diet закликає схуднути та підтримувати здоровий спосіб життя.