Чому ожиріння не має нічого спільного зі слабкою волею
Надмірна вага не є наслідком нестачі сили волі, наголошували британські психологи у доповіді та критикуючи "ганьбу жиру".
Ніхто не набирає серйозної, хворобливої зайвої ваги (ожиріння, ожиріння) - і якщо ви бентежите або соромите людей ожирінням, клеймуєте їх, ви лише змушуєте їх погано почуватися і їсти більше, не менше. Про це пишуть британські психологи у новому звіті, повідомляє ВВС.
Психологи також вимагають більшої обізнаності в мові: слід говорити не "ожиріння", а "людина з ожирінням" (або з ожирінням).
Медичним працівникам також слід говорити про втрату ваги більш підтримуючим способом.
У промислових районах частка людей із ожирінням (дуже надмірна вага від індексу маси тіла 30) різко зросла за останні 20 років. Згідно зі звітом про стан здоров’я за 2016 рік, в Австрії близько 32 відсотків населення у віці 15 років і старше мають надлишкову вагу (за індексом Body.Mass 25), а 14 відсотків мають патологічну надмірну вагу (ожиріння). Чоловіки частіше страждають від надмірної ваги та ожиріння, ніж жінки (55% проти 39%).
Ожиріння як зростаюча проблема
Наприклад, у Великобританії з 2005 року кількість людей із ожирінням зросла на 18 відсотків - кожен четвертий дорослий вже страждає ожирінням. Це збільшення не можна пояснити раптовою втратою мотивації та сили волі, йдеться у звіті Британського психологічного товариства.
Швидше за все, "люди, найімовірніше нездорові, - це люди з високим генетичним ризиком ожиріння". І саме ті люди, життя яких формується «соціальним, шкільним та робочим середовищем, заохочують надмірне харчування та бездіяльність».
Часто це також люди з соціально незахищених регіонів та класів, які зазнають високого рівня стресу, включаючи травми та основні життєві проблеми. Часто їх оточення також пропонує мало можливостей та стимулів до фізичної активності, а також можливості придбати доступну за ціною здорову їжу також обмежені.
Ожиріння: найбільша проблема здоров’я для австрійців
Психічний стрес через "ганебну ганьбу" - стигматизацію у повсякденному житті - через кампанії з охорони здоров'я, лікарів, медичних працівників або політики часто призводить до того, що постраждалі їдять більше і набирають вагу. Наприклад, у Великобританії благодійну організацію для хворих на рак критикували за "ганьбу жиру", оскільки вона рекламувала "Ожиріння" як важливу причину раку у формі, що нагадує пачки сигарет.
Психолог Університету Бедфордширу Енджел Чатер, автор звіту, заявив ВВС: "Вони можуть мати найкращу силу волі у світі - але якщо вони не мають доступу до правильної їжі, належного середовища і якщо у них не виходить добре почати - тоді стає важко ".
Великий ризик для здоров’я
Для Всесвітньої організації охорони здоров’я ожиріння є найбільшою глобальною проблемою здоров’я серед дорослих.
Ожиріння є величезним ризиком для здоров'я. Британське дослідження нещодавно показало, що ризик діабету в дванадцять разів перевищує ризик людей із нормальною вагою. І приблизно кожен дванадцятий рак у США та кожен 20 із Великобританії - через надмірну масу тіла.