Чому у мене не росте волосся; Коронація волосся
Ви коли-небудь фарбували лінію волосся, яка знову була помітна через короткий час, а волосся не стали довшими? Ви часом не обходитеся без обрізання кінчиків місяцями, і все ж ваше волосся довжиною до плечей? Ми розуміємо, наскільки це може бути розчаруванням, коли марно намагаються зробити ваше волосся довшим.
Можливо, ви запитуєте себе: "Чи може волосся перестати рости?" У цьому дописі в блозі ми хотіли б пояснити вам, чому це так, і що ви можете зробити, щоб перетворити своє волосся на мрійливе волосся з ріпаку.
Обривання волосся
Волосся ростуть в середньому на дюйм щомісяця. Це означає, що волосся у середньої людини щороку ростуть приблизно на чотири дюйма. Щоб поставити це на перспективу, це менше половини довжини наших 50-сантиметрових розширень. Якщо ви регулярно не доглядаєте за своїм волоссям, воно буде ламатися в міру зростання і залишатиметься таким же цілим роком. Ось кілька корисних порад щодо запобігання ламкості та ламкості волосся:
Надмірні втручання в волосся
Занадто багато хімічних речовин вбивають природні олії у вашому волоссі, а синтетичні барвники пошкоджують зовнішню кутикулу кожної пасма волосся. Простіше кажучи, здоровий шар волосся лежить рівно, завдяки чому волосся виглядає гладким і блискучим, тоді як піднятий шар пошкодженого волосся робить волосся тьмяним, ламким і кучерявим. Зрештою, надмірні маніпуляції та укладання призводять до посічених кінчиків і ламок, що робить практично неможливим перевищення волосся певної довжини.
Забагато нагрівальних інструментів
Щоразу, коли ви чуєте тріск, як тільки волосся стикаються з нагрівальним інструментом, подумайте про шкоду, яку ви завдаєте своїй прекрасній голові, і про те, як це впливає на ріст волосся. Випрямлячі волосся та плойки призводять до сухості, ламкості волосся. Тож дайте волоссю трохи відпочити від усіх нагрівальних інструментів, щоб воно могло відновити свою силу і швидше рости.
Розкол закінчується
У нас усіх раніше були розділені кінці. Посічені кінчики - це посічені кінчики волосся, які викликані недостатньою кількістю поживних речовин, необхідних для довгого та здорового життя волосся. Розщеплення волосся тягнеться далі вгору, що в підсумку призводить до ламання кінчиків. Хоча волосся росте біля основи, воно також обривається в кінці. Потім це призводить до припущення, що власне волосся росте лише до певної довжини.
Як тільки виникають посічені кінці, повернути їх назад вже неможливо. Єдине, що ви можете зробити, це відрізати його і запобігти цьому в майбутньому. Якщо ви цього не зробите, це веде до подальшого поділу і закінчується замкнутим колом.
Щоб уникнути посічених кінчиків і випадіння волосся, волосся слід фарбувати якомога менше. Їх також слід сушити на повітрі, а не за допомогою фена. Важливо також акуратно розчісувати їх знизу вгору і використовувати лише краватки для волосся.
генетика
Іноді ріст волосся та стан здоров’я залежать лише від генетики. У кожної людини є певний цикл росту волосся. Потім волосся перестають рости, як тільки пройде певний час і воно досягне певної довжини. Отже, коли волосся досягне кінця свого циклу росту, воно перестане рости і або обриватиметься, випадатиме або буде обрізане в перукарні. Кожне пасмо волосся має свій власний цикл росту, саме тому ми зазвичай маємо різну довжину пасом волосся по всій голові. Цей цикл може тривати від двох до шести років, і як би добре ви не ставилися до свого волосся, його неможливо легко наростити або змінити на основі вашої ДНК.
Вік
Як і ваша генетика, ваш вік може бути причиною того, що ваше волосся просто перестало рости. Все життя за допомогою теплого укладання, фарбування, освітлення та неідеальної дієти може сприяти тому, що ваше волосся стає слабшим із віком. Тож шестирічний цикл, про який ми згадали раніше, стає дворічним циклом, який робить волосся тоншим і не може рости за певний момент. Крім того, з віком шкіра голови починає виробляти менше олії, що призводить до ламкості, сухості волосся, яке схильніше до посічених кінчиків і ламання волосся. Щоб цього не сталося, ми рекомендуємо щовечора робити масаж шкіри голови, щоб стимулювати волосяні цибулини та кровотік, що, в свою чергу, може призвести до більшого зростання.
Хто не знає приказки: "Ти те, що їси" і "Краса походить зсередини". Ви коли-небудь їли багато фаст-фуду, а потім отримали прищ на наступний день безпосередньо перед побаченням? Чи знаєте ви той блиск, який набуває ваше обличчя, випивши багато води? Ви можете досягти цього і за допомогою свого волосся! Здорова, багата вітамінами дієта означає додаткове харчування для шкіри голови, що призводить до зміцнення, довшого, красивішого волосся.
Залізо, вітамін D, комплекс В та цинк ідеально підходять для здорового волосся. Залізо можна отримати природним шляхом з яєць, шпинату та курей, тоді як лосось, гриби та сонце є надприродними джерелами вітаміну D. B-комплекс містить інгредієнти біотин, ніацин та кобаламін, які сприяють зміцненню волосся. Це може потрапляти через авокадо, бобові, яйця та цільні зерна. Насіння баранини, індички та гарбуза забезпечують додаткову дозу цинку.
Засоби догляду
Щоб допомогти зростанню волосся, вам буквально доведеться дійти до кореня проблеми! Здорова шкіра голови так само важлива, як і здорові кінчики волосся. Багато людей ігнорують те, що нездорова шкіра голови також може запобігти росту волосся.
Незалежно від того, чи це накопичення засобів по догляду, чи власних масел і поту в організмі, як тільки волосяні фолікули засмічуються, волосся вже не може рости і навіть випадати. Уникайте використання засобів по догляду, які містять силікони та інші речі, які підкреслюють волосся та зменшують їх блиск. Цілком нормально, що волосся час від часу випадає, але засмічена шкіра голови заважає новому волоссю відростати.
Якщо на шкірі голови вже відбулися такі шкідливі відкладення, очищаючі шампуні допомагають видалити домішки і підтримувати шкіру в чистоті.
Рутина волосся за невеликі гроші
Уявіть собі такий сценарій: ви миєте волосся гарячою водою, що запарюється, швидко наносите шампунь і кондиціонер, змиваєте їх і витираєте з мокрого волосся будь-які вузли. Після цього ви перейдете до агресивної сушки рушників перед сушкою феном і випрямленням. Чи все це вам звучить звично? Звичайно, адже ми всі робили це так чи досі робимо так. Але, знаєте що? Усі ці шкідливі звички призводять до ослаблення, ламання та витончення власного волосся. Ось декілька порад, які надзвичайно легко включити у свій розпорядок волосся:
Розчісуйте волосся перед миттям
Чищення мокрого волосся призводить до більшого ламання і посічення кінчиків, оскільки воно знаходиться в особливо чутливому стані. Замість цього почистіть волосся перед тим, як приймати душ, щоб повністю його розчленувати. Завжди починайте з кінців, піднімаючись плавно і повільно.
Іноді менше тепла більше
Гаряча вода зневоднює волосся і викликає ламкі пасма, які потім схильні до ламання і випадання. Тож зменште температуру води до середньої, а в кінці душу дайте волоссю трохи холодної води, щоб воно було зволоженим і блискучим. Це не найприємніше відчуття, але повірте нам, воно того варте!
Зволожте волосся
Миючи волосся, приділіть додатковий час, щоб промити їх і залишити на кілька хвилин. Під час роботи зосередьтеся на середній частині та кінцях волосся. Звичайно, можна також застосовувати маску для волосся на 5-10 хвилин. Маски для волосся надають волоссю потужний вітамінний заряд і є швидким способом додати поживні речовини, вологу та блиск до вашого волосся.
Не сушіть волосся рушником
Всі ми час від часу сушимо волосся в так званому «тюрбані рушників». Однак ніжний метод полягає в тому, щоб просто розтерти волосся рушником насухо, а потім дати їм висохнути на повітрі.
Захистіть волосся
Після напівсухості почистіть волосся і нанесіть улюблене масло для волосся перед укладанням, щоб воно стало м’яким і еластичним. Обов’язково застосовуйте теплозахисний засіб, коли обробляєте волосся теплом.
Якщо все це не допомагає.
Зверніться до лікаря. Надмірне випадання волосся може статися в кінці дня, що призводить до зменшення росту волосся через такий стан, як алопеція або нездорова шкіра голови. Звернення за професійною допомогою завжди рекомендується, коли ви хочете бути впевненими.
Вищевказані рішення - це все довгострокові рішення, і це може зайняти кілька місяців, перш ніж ви побачите реальні результати. Але якщо ви нетерплячі, нарощування волосся - це миттєвий спосіб додати довжину та об’єм зачісці - хто не хоче волосся довжиною в русалку менш ніж за 5 хвилин?
Ви коли-небудь марно намагалися наростити волосся довше? Не соромтеся залишати нам свої поради та підказки в коментарях!