Чому звіробій та імбир ефективніші за жувальну гумку
Неприємний запах у роті можна назавжди вилікувати без спреїв та жувальної гумки.
Існує кілька причин задишки:
№1 - особливі бактерії на мові. Вранці та ввечері язик слід чистити спеціальною щіткою або чайною ложкою.
№2 - зневоднення. Необхідно пити чисту воду, враховуючи, що алкоголь, сигарети і кава сушать слизову.
№3 - гінгівіт, захворювання ясен. Зубні пасти, гелі та ополіскувачі мають пробіотичну дію, допомагаючи відновити баланс бактерій у роті.
№4 - вплив наркотиків. Антибіотики порушують кислотно-лужний баланс, в тому числі в ротовій порожнині, в результаті чого деякі бактерії розмножуються дуже швидко. Тому одночасно з лікуванням антибіотиками слід використовувати пробіотики.
№5 - дієта. Ви їсте занадто багато жирної їжі або, навпаки, дотримуєтесь екстремальної дієти, в якій переважає білок, а в якій мало вуглеводів? Не дивуйтеся, якщо у вас неприємний запах з рота!
Нетрадиційна медицина рекомендує імбир і звіробій.
Рецепт 1: Зробіть напій - додайте 1/2 склянки ложки імбиру та 1/2 чайної ложки мускатного горіха у склянку окропу. Вживайте 1-2 склянки на день. Для обробки ротової порожнини розчиніть щіпку порошку імбиру в склянці теплої кип’яченої води і полощіть рот після кожного прийому їжі.
Рецепт 2: На столову ложку сушеного звіробою (листя і квітки) залийте склянкою окропу, кип’ятіть 10-15 хвилин і негайно злийте.
До речі, цей рецепт ефективний не тільки для боротьби з неприємним запахом з рота, але і чудово позбавляє від тютюнового запаху після куріння.