Чорний лимонад з активованим вугіллям
Оновлено: 24 серпня 2020 р
Пов’язані статті
Що таке чорний лимонад?
Ви можете самостійно змішати чорні лимонади або соки та смузі з активованим вугіллям або придбати їх готовими в магазині. Сама назва «Чорний лимонад» звучить загадково і круто. Вигляд не робить нічого кращим, і це може бути дуже страшно зробити перший ковток. Але навряд чи ви можете скуштувати вугілля, що міститься, щоб воно не погіршило смаковий досвід.
Але чи може чорний лимонад насправді знешкодити або навіть допомогти схуднути? Спочатку розглянемо вплив активованого вугілля. Тому що це справді може детоксикувати.
Що таке активоване вугілля?
Активоване вугілля - це добре відоме вугілля, яке колись було у формі таблеток у кожному будинку та в аптечках і в основному використовується при діареї чи отруєнні. У відділенні невідкладної допомоги клінік активоване вугілля також надається як перша допомога при отруєнні, наприклад, коли діти (або дорослі) випадково вживали ліки або токсини рослин. У разі отруєння алкоголем (з помірним успіхом) або передозування наркотиками (у разі прийому препаратів всередину), активований алкоголь також застосовується знову і знову.
У чому різниця між активованим вугіллям та вугіллям для барбекю?
Активоване вугілля стосується не вугілля для барбекю, яке кидають у змішувач для приготування чорного лимонаду, а спеціального лікарського вугілля, приготованого для внутрішнього використання.
Вугілля (виготовлене з дерева, кокосової шкаралупи тощо) не тільки очищається, але й обробляється спеціальним способом таким чином, що всередині деревного вугілля утворюються численні пори та порожнини. Завдяки цим порам вугілля може всмоктувати токсини, що пояснює ефект детоксикації, а це не стосується вугілля.
Як діє активоване вугілля?
Активоване вугілля зв’язується з бактеріями та різними отрутами в травній системі та гарантує, що вони більше не можуть завдати шкоди, тобто не всмоктуються, а виводяться разом із калом.
Це означає, що активоване вугілля потрібно вживати негайно після проковтування отрути, оскільки воно, звичайно, може зв’язати його, поки воно все ще знаходиться в кишечнику. Активоване вугілля може лише поглинати його там і тим самим перешкоджати потраплянню в кров з кишечника.
Які отрути можуть активоване вугілля детоксифікувати?
Однак активоване вугілля не зв’язує кожну отруту. Ефект з алкоголем, кислотами та лугами не є оптимальним, мабуть, також не з металами, але це має ту перевагу, що активоване вугілля не поглинає мінерали в значній мірі. Однак з вітамінами, фітохімікатами та антиоксидантами все знову виглядає інакше. Тут слід припустити, що вугілля також пов'язує ці речовини із собою і тим самим робить їх нікчемними.
Як пояснювалося вище, активоване вугілля детоксикує ліки, ліки та токсини рослин. Плісняві грибки та їх токсини також повинні мати можливість добре детоксикуватися.
Коли слід приймати активоване вугілля?
Ідеальним є введення активованого вугілля відразу після проковтування отрути, але принаймні протягом першої години. У домашньому господарстві активоване вугілля завжди можна розглядати як засіб першої допомоги, який ви даєте негайно або приймаєте самостійно перед тим, як йти до лікарні. В іншому випадку багато отрут можуть завдати великої шкоди за 15-30 хвилин, поки людина не дійде до клініки, чого активоване вугілля може запобігти.
Зараз відомо, що порошок активованого вугілля діє краще, ніж попередні таблетки. Тому краще приймати капсули, які наповнені порошком. Це можна відкрити і змішати у воді або навіть у лимонаді, який потім стає чорним лимонадом.
Як зробити чорний лимонад? Основний рецепт
Чорний лимонад вимагає мало інгредієнтів, які зазвичай є вдома. Тільки активоване вугілля може все ще мати потребу в організації:
Інгредієнти для склянки об’ємом 300 мл:
- Свіжовичавлений сік половини лимона
- 1 капсула активованого вугілля
- Для солодкості сироп стевії або якону або кленового сиропу
- води
- За бажанням кубики льоду та скибочку лимона для прикраси
Підготовка:
Відкрийте капсулу і додайте до соку порошок активованого вугілля. Добре перемішати. Покладіть - якщо вам подобається лід - кубики льоду в склянку і залийте водою. Підсолодити за смаком.
Чорний лимонад: коли найкращий час?
Чорний лимонад найкраще пити самостійно, і в ідеалі лише тоді, коли ви вважаєте, що вам потрібно детоксикувати щось, що ви раніше їли, пили або випадково проковтнули.
Однак це не напій, який ви просто приймаєте в будь-який час, оскільки він виглядає круто, оскільки активоване вугілля, безумовно, може мати побічні ефекти.
Які побічні ефекти може мати активоване вугілля?
Оскільки активоване вугілля може поглинати всілякі речовини, це, природно, робить це з наркотиками чи іншими засобами, які споживаються в той самий часовий проміжок. Тому вам слід почекати принаймні дві години, перш ніж випити чорний лимонад після прийому ліків. Таким чином, ви ніколи не подаєте чорний лимонад, якщо не знаєте, чи може людина, про яку йде мова, приймати ліки - включаючи протизаплідні таблетки!
Наскільки корисні чорні смузі або чорні соки?
Активоване вугілля також може пов'язувати деякі життєво важливі речовини з їжі і, таким чином, робити їх неефективними. Тому чорний лимонад - це не напій, який слід приймати під час їжі. Також не слід збагачувати лимонад цінними інгредієнтами, соками, суперпродуктами тощо. З цієї причини смузі з активованим вугіллям також для кішки. Можна зменшити цінність для здоров’я інших інгредієнтів смузі - фруктів, овочів та трав -.
Чорний лимонад, навпаки, містить лише трохи лимонного соку для поліпшення смаку, і тому є найкращим рішенням, якщо ви хочете взяти активоване вугілля. Однак не з'ясовано, чи можна також насолоджуватися (повністю) вітаміном С, що міститься в лимонному соку.
Оскільки активоване вугілля може мати запорний ефект, людям, які мають проблеми тут, слід бути обережними.
Схуднути можна за допомогою чорного лимонаду?
Якщо жодні інші заходи для схуднення не проводяться (зміна дієти, зниження калорій, фізичні вправи тощо), чорний лимонад не може допомогти вам схуднути.
Той, хто раніше випивав Cola, Fanta та CoВ, а тепер хоче перейти на домашній лимонад, неодмінно повинен це зробити, адже ви можете схуднути, просто замінивши підсолоджені напої на несолодкі або менш підсолоджені. Але не слід переходити на чорний лимонад. Активоване вугілля додається лише в тому випадку, якщо ви хочете провести детоксикацію цілеспрямовано, що можна зробити як лікування, наприклад Б. кілька днів.
Дистанційне навчання, щоб стати консультантом з цілісного харчування
Вас цікавить, що міститься в нашій їжі, і хочете знати, як поживні та життєво важливі речовини впливають на організм? Ви хочете здорового життя для себе, своєї родини та інших людей? Порадники з питань харчування популярні, але часто цілісний аспект забувається під час надання порад, необхідних для стійкого здоров'я. В Академії натуропатії ви дізнаєтесь про зв’язок між способом життя та дієтою, а також фізичним та психологічним самопочуттям.
Академія натуропатії навчає таких зацікавлених людей, як ти 16 місяців, щоб стати консультантом з цілісного харчування назовні Замовте безкоштовну інформаційну брошуру тут
Цю статтю варто прочитати?
Поділіться цією статтею
набрякати
- Сільберман Джейсон, Тейлор Алан, активоване вугілля, січень 2018 р., Видавництво StatPearls
- Чика П.А. та співавт., Американська академія клінічної токсикології, Європейська асоціація центрів отруєнь та клінічних токсикологів Clin Toxicol (Phila). 2005 рік
- Положення про позицію та практичні рекомендації щодо використання активованого вугілля з кількома дозами для лікування гострих отруєнь. Американська академія клінічної токсикології; Європейська асоціація центрів отруєнь та клінічних токсикологів. J. Токсикол. Клін. Токсикол, 1999
- Isbister GK et al., Показання до прийому активованого вугілля в одній дозі при гострій передозуванні. Curr Opin Crit Care, 2011
- Juurlink DN, Активоване вугілля при гострій передозуванні: переоцінка, Br J Clin Pharmacol, 2016
Повідомлення з питань охорони здоров’я
Ця інформація передається, наскільки мені відомо, і я впевнений. Вони призначені виключно для зацікавлених осіб та для подальшого навчання і жодним чином не можна розуміти як діагностичні чи терапевтичні вказівки. Ми не несемо жодної відповідальності за збитки будь-якого виду, що виникають прямо чи опосередковано внаслідок використання інформації. Якщо ви підозрюєте захворювання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або альтернативним лікарем