Чотири групи крові для чотирьох різних продуктів харчування; Тренажерний зал особистого тренера вдома
Чотири групи крові для чотирьох різних дієт
Їжа одного - отрута іншого. Скільки разів ти помічав, що те, що ти добре засвоюєш, не міг твій сусід? Але й те, що одні люди худнуть за певної дієти, а інші - зовсім не. Все це не випадково і залежить від вашого генетичного коду. але хто краще за кров позначає ваш генетичний відбиток і вказує нам своїм імуноглобуліном вашу землю.
Якщо ви керуєтесь групою крові у своєму раціоні та способі життя, вам буде краще, ви будете дотримуватися ідеальної ваги і сповільнювати процес старіння свого тіла.
Кожна група крові містить генетичне повідомлення про раціон і спосіб життя наших предків, і багато з цих характеристик все ще впливають на нас.
Назва вашої групи крові - це антиген, тому ваші еритроцити містять:
- ГРУПА O - це особливий випадок, оскільки він не має жодних антигенів, звідси і його назва. Це мнемоніка, щоб нагадати, що ця група має нульові антигени.
- ГРУПА А з’являється, коли до основного цукру додається ще один цукор N-ацетил - галактозамін = група А.
- ГРУПА B з’являється, коли основний цукор поєднується з іншим цукром D - галактозаміном або антигеном B = групою B.
- ГРУПА AB поєднує основний цукор та два цукри, що характеризують групу A та B. Коротше кажучи, основний цукор + N- ацетил - галактозамін + D - галактозамін = група AB.
Антигенна система необхідна для повного розуміння важливості дієти для нашого здоров’я. Якщо у вашому організмі є чужорідний антиген, антигени вашої групи крові негайно виробляють антитіла для боротьби із вторгненням. Потім відбувається реакція аглютинації, що означає, що антитіла агрегуються до зловмисників, роблячи їх липкими та помітними, що полегшує їх виведення. Це полегшення скупчення є головним між групами крові. Нарешті ми зрозуміли, що одні люди можуть обмінятись кров’ю, а інші - ні.
Ми знаємо, які групи крові ідентифікуються як друзі, а інші як вороги:
- Група крові O не має антигенів, тому вона є універсальним донором, але вона не може отримувати A, B, AB через антигени A і B, присутні в крові O. O не може отримувати лише O.
- Група крові А несе антиген В, який згущує кров В і, отже, відторгає її. Тому він не може отримувати B і AB.
- Група крові В несе антиген А, який скупчує кров А, і тому вони відкидають А і АВ.
Крім крові, те саме з їжею. Дійсно, багато з них викликають процес аглютинації, але не у всіх групах крові. Це означає, що їжа, яка погано діє на клітини крові однієї групи, може принести користь їжі іншої. Сподіваємось, більшість антигенів у їжі дуже схожі на антигени А і В. Тож існує відчутний зв’язок між вашою групою крові та вашим харчуванням.
Однак деякі люди, які харчуються не відповідно до їх групи крові, не матимуть реакцій, оскільки їх адаптаційні можливості дуже важливі, з іншого боку, у інших алергія, остеоартрит, аутоімунні захворювання, рак. Дієта, адаптована до їх групи крові, змінить місцевість і покращить або зупинить симптоми, але в нашому сучасному суспільстві це вибір способу життя, який не завжди є простим.
Існує три кваліфікації на рівні їжі:
- Корисний: який має лікувальну дію. Можна говорити про лікувальну їжу.
- Нейтральний: який діє як їжа.
- Отруйний: який діє як отрута на вашу власність, якщо його регулярно приймати.