Човни з фрикадельками - портал здоров’я про здорові рецепти

Особливо рекомендується дітям!

рецепти

Підготовка:

Інгредієнти харчової цінності
на порцію (приблизно) Інгредієнти Харчові цінності
на порцію (приблизно)
Енергія (ккал) 380 Харчові волокна (г) 3
Білок (г) 40 Холестерин (мг) 200
Жир (г) 21-го "Цукор" (г) 1
Вуглеводи (г) 9

Цей рецепт походить із брошури Правильне харчування для моєї дитини - спрощена Міністерством охорони здоров’я та Австрійським агентством з охорони здоров’я та безпеки харчових продуктів (AGES).

Використовувану літературу можна знайти в бібліографії.

Харчування дитини

Сезонний календар

Трави та спеції

Дізнайтеся все про ботаніку, інгредієнти, запах та смак, а також про використання трав та спецій.

М'ясо та птиця

  • Огляд: м’ясо та птиця
  • Фарширована куряча грудка із зеленою квасолею
  • Фарширована цибуля двома способами
  • Курячий шніцель з кольоровим рисом
  • Курочка з рисом басмати
  • Капустяне рагу з телятиною
  • Капустяні котлети
  • Овочі кольрабі з тушкованою свинячою корейкою
  • М’ясо капусти з картоплею
  • Рулетики з баклажанів з курячим філе та родзинками
  • Куряча паприка з гороховим рисом
  • Нарізана індичка з рисом
  • Італійський стиль різі-пісі
  • Свинячі медальйони з овочами та картопляним пюре
  • Вок з овочами з куркою та рисом
  • Обгортання з куркою

Здорові рецепти

Надішліть нам свій відгук

Чи читали ви інформацію на порталі охорони здоров’я і все ще маєте запитання? У цьому випадку редакційна команда із задоволенням відповість на ваші запитання.