Чудо-дієта існує! Актриса Анка Бежан схудла на 60 кілограмів • Привіт Яссі •

Понад 50% від Румунська вони хочуть втратити вагу. Як позбутися кг та з захворювання? Анка Бежан є творцем концепції Wonder Diet. Анка - актриса та журналістка, і у вільний час вона підтримує людей, які хочуть долучитися до її програми схуднення - за допомогою якої вона за останні роки схудла на 60 кілограмів.

актриса

Чудова дієта - це не дієта, це спосіб життя.
Їжте щодня лише між 07.00-19.00. Перший прийом їжі може розпочатися раніше, якщо ви дуже рано, але вечеря ніколи не розпочнеться пізніше 19.00, навіть якщо ви заснули дуже пізно.

Між прийомами їжі можна вживати лише воду, несолодкий чай та/або чорну каву.
Все інше вважається їжею, тому це не заборонено, але його слід вживати лише за один із прийомів їжі в програмі. Анка Бежан: Я переживала всілякі почуття. Я заговорив про це (…). За чотири роки я набрав вагу, за два роки схуд на 60 кілограмів. У вересні 2016 року, дізнавшись її історію та бажаючи допомогти просувати цю таємницю, Мірела Ретеган заснувала групу феноменів Facebook «Fix la Fix», яка сьогодні налічує понад 400 000 учасників.