Чудодійний рецепт Маріани Жури, за допомогою якої їй вдалося скинути понад 14 кг
Про те, що після народження Евеліни Мар’яна Жура зуміла схуднути щонайменше на 14 кілограмів, я зізналася вам ще місяць тому, в одному з інтерв’ю. Тоді Мар’яна Чура зізналася нам, що головним секретом її виступу була дуже сувора дієта. Вчора ввечері у шоу "Папарацці" від телеканалу Jurnal TV я дізнався, що Маріана Чура вже займається спортом. Дізнайтеся більше про цю діяльність.
«Я роблю ці вправи, навіть якщо відчуваю втому; тренажерний зал додає мені нових сил, і я намагаюся залишити весь стрес тут ", - говорить Мар'яна Чура.
Однак, окрім спорту, співачка відкриває, що дієта - це таємниця, яка допомагає їй схуднути. Поточний раціон харчування Маріани Жури розробляє дієтолог.
"Перше, що я роблю рано вранці, це випиваю велику чашку води: я наповнюю свій шлунок 300-400 мл води", - говорить співачка.
За словами Маріани Жури, її чоловік Йоан був проти того, щоб співачка почала худнути: «Мій чоловік знає, що я амбіційна. Він просто сказав мені не худнути за рахунок грудного вигодовування Евеліни. Тоді я подумав, що хочу схуднути природним шляхом ”.
Хоча вона дуже щаслива, що втратила кілограми, набрані під час вагітності, Маріана Чура каже: «Мені доводиться купувати новий одяг, бо я вже не можу справді носити старі сукні. Вони великі, і я подарував їх мамі, бо мама носить одяг, який більший за мене. Для мене мені все одно потрібно скинути 1-2 кілограми, оновити гардероб і придбати новий купальник », - зізнається також Мар’яна. Таким чином співачка готує зйомки для нових пісень та кліпів, які вона збирається випустити.
Також у цитованому шоу Маріана Чура показала своє татуювання на правій нозі, що, за її словами, є щасливчиком: «Числу 7 пощастило. З самого початку я мало знав про цей малюнок. Мені сказали, що це принесе мені удачу, бо я - зірка, що сходить ", - говорить співачка про татуювання, яке ілюструє сім зірок.
Нагадуємо, місяць тому Мар’яна заявила нашому порталу: “Я не займаюся спортом. Просто гуляє з Евеліною. Намагаюся харчуватися якомога здоровіше. Перший місяць я майже не пив молока (це спричиняло б коліки) і їв лише одне яблуко, боячись здуття живота. Потім я ввів у свій раціон банани, бо моє тіло їх терпіло. Я не їв нічого жирного та гострого. Я рідко їв щось смажене. Вранці я їм кашу на молоці. В іншому випадку я обираю знежирений сир, йогурт, кролятину та птицю, супи. Спортом я не можу займатися, бо зайнятий дівчиною. Можливо, влітку я спробую ".