Чудова новина для жінок, які п’ють каву! мобільний

Жінки, які випивають дві-три чашки кави на день, мають менше жирової тканини, ніж ті, хто не має такої звички. Навіть якщо мова йде про жир у животі, за даними недавнього дослідження, справи йдуть так.

каву

Дослідження в США показали, що жінки у віці від 20 до 44 років, які випивають дві-три чашки кави на день, мають найменше жирової тканини і на 3,4% менше, ніж люди, які взагалі не п’ють кави.

Що стосується жінок у віці від 45 до 69 років, у тих, хто випиває чотири або більше чашок кави на день, відсоток жиру нижчий на 4,1%, ніж у тих, хто не має цієї звички, повідомляє MedicalXpress.

Загалом середній відсоток загального жиру в організмі був на 2,8% нижчим для жінок різного віку, які раніше вживали каву.

Цікаво, однак, ці висновки зберігаються навіть тоді, коли кава без кофеїну входить до рівняння, згідно з доповіддю, опублікованою The Journal of Nutrition.

Крім того, не було відмінностей між курцями та некурящими та здоровими та хронічно хворими людьми.

"Наші дослідження показують, що це можуть бути біоактивні сполуки в каві, крім кофеїну, які можуть регулювати вагу і які можуть використовуватися як сполуки проти ожиріння", - сказав один з авторів дослідження, доктор Лі Сміт. в університеті Раскіна в Англії.