Ці 9 жінок старше 50 років змусять вас захотіти піклуватися про себе та відкусити своє життя.
Підтримка форми - це величезна робота, особливо після певного віку. Ми з’ясуємо, як жінки ставляться до цієї ситуації. Завдяки самодисципліні та гармонії вони щодня досягають подвигів на благо свого здоров’я та краси.
В Доброзичливий, ми вирішили поділитися фотографіями цих жінок у ідеальному фізичному стані. Вони заслуговують нашої поваги. Радимо спостерігати за ними, щоб надихнутися ними.
І в кінці статті ми розкриємо вам дуже особливу жінку, яка внесена до Книги рекордів Гіннеса за роботу, виконану на її тілі. Ви будете здивовані !
Йоланда Хадід, 54 роки
Йоланда, мати відомих Джиджі та Белли Хадід, зіткнулася з багатьма труднощами. Її життя ознаменувалося різними хворобами, складними розлученнями і важким дитинством. Незважаючи на всі ці випробування, вона завжди хотіла бути в гармонії з собою та світом. Під час своїх інтерв’ю Йоланда зізнається, що вона завжди могла повернутися назад, тому що мала одну мету - виховати своїх дітей. Тепер, коли вона це зробила, вона насолоджується життям. Вона катається на коні, сноуборді та йозі.
Шерон Девіс, 55 років
Шарон Девіс, олімпійська чемпіонка, виграла срібну медаль у плаванні (Олімпійські ігри 1980).
"Я усвідомлюю, що метаболізм сповільнюється з віком. Це нагадує мені вічну дискусію про те, хто народився першим між яйцем і куркою. Якщо у вас неактивний спосіб життя, ваша система запрацює. Зменшиться. Ви повинні підтримувати її активну і все буде гаразд. "
Шерон Стоун, 59
"Тому мене знову запитують про мої секрети. У мене дуже мало вільного часу, навіть для прийняття ванни. Я використовую дуже хороші креми для обличчя, і я намагаюся не забувати поголити ноги. Я люблю займайся спортом, і для мене важливо залишатися здоровим. (.) Тоді я танцюю, займаюся йогою, пілатесом, плаванням, граю з ними. у дитинстві я багато їзджу на конях і ходжу на пляж., найголовніше - завжди бути в русі ". Це відповідь Шарон під час інтерв’ю для журналу Haute Living. "Я думаю, що якщо ти залишаєшся вірним собі і не завдаєш шкоди іншим, ти залишаєшся красивою з плином часу".
Джейн Сеймур, 59 років
"Секрет моєї молодості полягає в хорошій генетиці, здоровому харчуванні і не мати шкідливих звичок. Я мию волосся лише дощовою водою, це мій фокус, щоб воно було шовковистим. Що стосується моїх темних кіл, коли фотографів втомившись їх ретушувати, я зателефонував косметичному хірургу, щоб викорінити їх ".
Енді Макдауелл, 59 років
"У 50 років ви можете виглядати лише на 25 років, якщо вам добре жити".
Йдеться про спосіб мислення та дії Енді Макдауелл. Вона має свій власний сарай і проводить час у походах по околицях. Щоранку вона робить вправи на релаксацію, йогу і займається спортом.