Ці рослини, які приносять стільки користі (частина 2), - лист доктора Рюфа
Дорогий друже, дорогий друже,
У своєму попередньому листі я розповів вам про зацікавленість та причини поради, на додаток до багатьох методів лікування, певні рослини у вигляді "материнської настоянки" (TM) або бруньок у гліцеринових мацератах (1DH). Я продовжую тут їх опис та їх перелік, вказуючи вам способи їх легкого отримання, їх основні вказівки та асоціації.
Ficus carica: природний анксіолітик
Звичайне інжирове дерево, яке зустрічається по всьому Середземному морю, є природним анксіолітиком, який може допомогти вам відучити вас від наркотиків з різними побічними ефектами та протипоказаннями та спокійною нав'язливістю. У цьому конкретному випадку я віддаю перевагу формі "бутон", також доступній в аптеках. Сто крапель на день, розведені в літрі води, можливо, пов’язані з Tilia tomentosa, також у формі гемотерапії (бруньки 1DH) і з розчинною формою магнію (як правило, гліцерофосфат магнію) впливає на тривожність і зменшує погану реакцію на стрес.
Fucus vesiculosus: при дефіциті йоду
Везикулярна ламінарія є хорошим доповненням для лікування йододефіцитного зоба, оскільки містить 0,03%. Окрім дії на щитовидну залозу, він також діє як пригнічувач апетиту та проносне. Це тим цікавіше, що дефіцит йоду порушує синтез гормонів щитовидної залози, Т3 і Т4, індукує гіпотиреоз, першими симптомами якого буде збільшення ваги або утруднене схуднення навіть при дієті, застуді, апатії та запорах. Цей дефіцит легше вражає жителів гірських країн (знаменитий "дебіл Альп"), але, на щастя, він спадує завдяки введенню йодованої солі. Слід зазначити, що деякі надто суворі дієти, а також куріння можуть погіршити стан. Його слід шукати у всіх, хто надзвичайно втомлений і обережний, і це не дуже складно: просто виміряйте кількість йоду, що виділяється із сечею протягом 24 годин (йодурія). Близько 20 крапель Fucus TM на день вирішать проблему, але лікар повинен буде контролювати йодурію, щоб пацієнт не став гіпертиреозом. Ви знайдете цю ТМ у багатьох харчових добавках, таких як "Водорості водорості".
Gentiana lutea: при порушеннях апетиту
Жовта горечавка або велика тирча добре відома як аперитив і рекомендується у випадках втрати апетиту, здуття живота, болю в шлунку та анорексії. Іноді я рекомендую приблизно п’ятнадцять крапель у трохи теплої води перед їжею, при розладах апетиту.
Женьшень Panax: природний підсилювач
Цей китайський корінь добре відомий своєю протиутомною дією. Він міститься у багатьох препаратах, але будьте обережні, його часто підробляють, і факт споживання його в ТМ, який ви знайдете в аптеках, є гарантією. Це стимулюючий та тонізуючий серцевий. Він також знеболює, покращує м’язовий тонус, підвищує концентраційні здібності, зменшує певні болі в суглобах та покращує лімфатичний кровообіг. Завдяки вмісту естрогену, він є афродизіаком у чоловіків, у яких його можна поєднувати з даміаною, макою, ашвагандхою та Avena sativa. Деякі рекомендують його у разі болю в попереку, подагри і навіть ... гикавки. В останньому випадку достатньо прийняти 1 або 2 краплі, але в інших випадках рекомендується приблизно шістдесят крапель на день протягом декількох тижнів. Це часто асоціювалося з елеутерококом, сибірським женьшенем або женьшенем бідної людини, які зараз можна знайти лише як харчову добавку. Не забувайте про них у разі реконвалесценції, комбінуючи полівітамінний/мультимінеральний комплекс, і більші дози вітаміну С і D.
Hamamelis virginiana: проти запалення вен
Цей "відьомський ліщина", який традиційно походить з Вірджинії, добре відомий своїм венозним тропізмом: варикозним розширенням вен, гемороєм, набряками, почуттям важких ніг. Це потужний кровоспинний засіб, який може регулювати надмірні періоди або заспокоювати подразнення шкіри. Він може поєднуватися з ескулом, але також, при геммотерапії, для циркуляції, а не бруньки, а також горобини (Sorbus domestica, бруньки 1DH) або каштана (Castanea vesca, бруньки 1DH). Його часто змішують із тими самими штамами у багатьох препаратах для місцевого застосування, особливо при геморої. Вода хамамеліса - це дистилят листя, кори та гілок, який зарезервований лише для зовнішнього використання.
Humulus lupulus: щоб заспокоїти вас
Скакальний хміль є чудовим регулятором тривожних розладів, нервозності, тремору, а також травлення. Коли всі ТМ були знайдені в аптеках, не рідко було рекомендувати суміш, наприклад, валеріани, пасифлори, солодкої конюшини та ешшольції у двох прийомах, приблизно шістдесят крапель після їжі та ще шістдесят перед сном. Він міститься у флаконах по 50 мл органічна настоянка матері у "Луї травнику". Наявність подібних похідних естрогену може спричинити фемінізуюче ожиріння у тих, хто п'є пиво, але також може бути рекомендовано для його галактогенної сили. Він також протипоказаний до використання у разі ризику розвитку гормонозалежного раку.
Hypericum perfoliatum: рослина, що відновлює гарний настрій
Juglans regia: для шкірних захворювань
Волоський горіх в основному застосовується проти шкірних захворювань: нагноєнь, ворсу, комедонів, шапки люльки, розацеа, екземи. Особисто я вважаю за краще використовувати його в геммотерапічному розведенні (1DH), доступному в аптеках і часто асоційованому з кедром Лівану (Cedrus libani, молоді пагони 1DH), коли екзема суха і свербить або з в'язом (Ulmus campestris, молоді пагони 1DH) у разі сочиться екземи. Потім я пропоную поєднати 3 штами в літрі води, щоб випити протягом дня із розрахунку сто крапель кожного.
Ledum palustre: при синцях
Бобова квасоля дуже добре відома лікарям-гомеопатам, які призначають її у низьких та середніх розведеннях на випадок синців, особливо очних, які називають «чорними очима». Це прискорює загоєння і доповнює дію арніки. Він також доступний у розведенні після травм гострим інструментом та укусами бджіл.
Ви можете знайти материнську настоянку в аптеках, яка рекомендується при ревматичних болях. Це болі, які зазвичай прогресують знизу вгору. Вони часто прикріплюються до набряклих і блідих суглобів (колін). Біль посилюється вночі, від спеки ліжка та ковдр, а краще від холоду. Людину часто зустрічають із змоченими ногами в тазику з холодною водою. Звичайно, подагричний ревматизм - це перша лінія з додатковими засобами, такими як «Сірка» або «Колхікум». Потім необхідно розглянути конкретне лікування захворювання.
Я раджу випити протягом дня близько тридцяти крапель ТМ, пов’язаних із діоксидом кремнію, березовим соком у 1DH, специфічними гомеопатичними процедурами, антиуричною дієтою (скоріше вегетаріанською та без м’ясних органів) та холодними компресами.
Засіб можна застосовувати місцево, додаючи холодну воду або лід материнську настоянку, розведену до 10%.
Leonurus cardiaca: посилює скорочення вашого серця
Я розглядаю серцевий пустирник як доповнюючий «серцевий тонік» до глоду. Як і вона, він має заспокійливу та анксіолітичну дію, підсилює скорочення серця і має тенденцію заспокоювати тахікардії. Ви можете знайти ТМ в аптеках. Я часто поєдную шістдесят крапель цієї ТМ зі ста краплями Crataegus, молодих пагонів, 1DH, на додаток до специфічних методів лікування серцевої недостатності.
Marrubium vulgare: проти кашлю
Matricaria chamomilla: заспокоює біль при прорізуванні зубів
Матрикарія або дрібна ромашка добре відома гомеопатам і батькам, щоб заспокоїти (у низьких та середніх гомеопатичних розведеннях) зубний біль, особливо у маленьких дітей, особливо коли вони збудливі, гіперчутливі, плачуть дуже голосно, але заспокоюються рухами, як рух автомобіль. Настоянка матері з ромашки настільки ж ефективна і має ту перевагу, що її можна застосовувати місцево, крім того, вона має протизапальну, бактерицидну та лікувальну дію. У цьому випадку і місцево 2-3 краплі, кілька разів на день, достатньо, щоб заспокоїти біль. Як правило, для зняття спазмів, болів у травленні або під час менструації я рекомендую приймати близько тридцяти крапель, розведених в літрі води, пити протягом дня, не забуваючи принаймні три рази на день таблетку біггліцинату магнію, яка підсилює дію ромашки.
Melilotus officinalis: щоб допомогти вам відновити сон і спокій !
Солодка конюшина з пасифлорою, валеріаною, мелісою і, звичайно, Eschscholtzia californica - одна з тих рослин, яка може допомогти вам заснути і, якщо потрібно, відучити вас від ліків, які довго не рекомендуються. термін, що має негативний вплив не тільки на пам’ять, але і на майбутнє мозку. Його можна знайти в "Pda", і я рекомендую, якщо ви хочете поліпшити свій сон, поєднайте чотири ТМ і приймайте по десять крапель кожного після вечірньої їжі та перед сном, не перевищуючи ці дози. Солодка конюшина TM має знеболюючу та заспокійливу дію, що допомагає зменшити інтенсивність певних головних болів. Не перевищуйте рекомендовані дози, оскільки при занадто високій дозі це може мати дію наркотичного типу. Поряд з часником, куркумою, гінкго білоба, журавлиною та кінським каштаном, він має антиагрегуючий та антикоагулянтний ефект, який можна додати до препаратів, які ви, ймовірно, прийматимете у разі серцево-судинного ризику та сприятиме появі ускладнень кровотечі. Тому важливо повідомити свого лікаря. Якщо ви приймаєте лише ТМ, не перевищуйте дозу від 15 до 20 крапель на день.
Меліса лікарська: ця рослина, яка тонізує та заспокоює
Як і солодка конюшина, але м’якше і менш різко, материнська настоянка меліси має седативну, знеболюючу та заспокійливу дію, в тому числі на частоту серцевих скорочень. В останньому випадку доцільно поєднувати його з ТМ глоду (Crataegus) або брунькою, розведеною в 1DH цієї ж рослини.
Меліса ТМ також полегшує травлення: не соромтесь поєднувати його з тирличем і приймайте близько тридцяти крапель суміші перед їжею.
Пам’ятайте, що це також одна-дві краплі ЕО меліси (і м’яти перцевої: див. Нижче), яку вам пропонують на язиці (або на цукрі) у разі загрози непритомності.
Щоб поліпшити якість вашого сну, ви можете спокійно приймати близько 30 крапель у два прийоми після їжі в настої апельсинового цвіту.
Mentha piperata: для кращого травлення
М’ятна настоянка м’яти перцевої, що доступна в аптеках, є відомим стимулятором травлення. Що менше, це його протиінфекційна та протизапальна, а також тонізуюча дію на серце, що буде посилено асоціацією з глодом. Одну-дві краплі капають на язик (можливо, з мелісою), якщо існує загроза непритомності.
Загалом, ми рекомендуємо приблизно тридцять крапель після їжі, якщо вона занадто рясна і жирна.
Olea europea: допоможе нормалізувати артеріальний тиск
Ми закінчимо цей лист оливковим деревом (корою та листям), цією священною рослиною із Середземномор’я, яку я рекомендую замість цього у формі гемотерапії (1DH) в аптеках. Стандартизований екстракт оливкового дерева також міститься у багатьох харчових добавках, де він в основному представлений як сечогінний та гіпотензивний засіб. Тому він може доповнювати дію деяких ліків і дозволяти зменшити дози, якщо ви намагаєтеся регулювати свій артеріальний тиск, щоб зменшити серцево-судинний ризик. Добова доза може становити до шістдесяти крапель на добу материнської настойки або сотні крапель бруньок, щоб добре розподілятись протягом дня у кількох прийомах і асоціюватись з гліцерофосфатом магнію та іншими кардіорегуляторними рослинами, такими як Crataegus або Leonurus cardiaca.
Пропоную продовжити огляд основних настоянок матері, які можуть швидко стати основними засобами або дуже ефективними добавками до інших методів лікування в третьому листі ...