Цикорій - ось як швидко і здорово схуднути

швидко

Цикорій (Cichorium intybus) - рослина з тонким стеблом і блакитними пелюстками, яке з давніх часів вважалося еліксиром для печінки та травлення. Під землею,

рослина розвиває сильне кореневище, з сильним гірким смаком, багатим поживними речовинами та надзвичайно ефективним загоєнням. Цикорій користується справжньою міжнародною популярністю завдяки терапевтичним якостям кореня. Корінь цикорію обсмажують, потім подрібнюють. Отримується темний порошок із травно-нервовим тонізуючим ефектом, який використовується як замінник кави.

Ті, хто хоче зменшити кількість кофеїну, але не хоче відмовлятися від кави, може приготувати таку суміш: до 2/3 кількості кави додати 1/3 цикорію. Смак буде свіжим і дрібним.

Також можна приймати корінь цикорію у вигляді порошку, 2-3 рази на день, по чайній ложці. Цей засіб має депутативні, гіпоглікемічні якості, а також пробіотичну дію.