Цілі активності - Ваші цілі - Сторінка 2 - Fitbit Community
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
цукровий блонд
- Позначити як нову
- закладки
- Підпишіться на
- Визначте
- Натиснути
- Надіслати другу електронною поштою
- Позначте внесок
Я все ще абсолютно новий у світі fitbit, і до цих пір у мене все добре вийшло. Однак мені важко оцінити цілі своєї діяльності. "Основні налаштування" спочатку нормальні, але для категорії "спалені калорії" для мене встановлено 2176 калорій.
На 1-й та 2-й день я майже не керував ціллю діяльності. Вчора я тільки що перебрав це (2200 калорій), хоча того дня я біг 37 хвилин і пройшов загалом 17900 кроків.
Зараз, звичайно, виникає запитання: чи занадто висока для мене основна настройка?
Які цілі вашої діяльності? Ви виправили "основні налаштування" fitbit вгору/вниз?