Ціни на енергію Кожен повинен економити (опитування на сторінці 4) - PDF скачати безкоштовно

17 ЖИТТЯ, ТИЖДЕНЬ 33, 2008 Просто стрибайте у воду, коли вам прохолодно 17 Навіть якщо прохолодна вода все ще така спокуслива в літню спеку, вам слід дотримуватися простих правил, щоб уникнути аварій на плаванні, як це знають на практиці екстрені лікарі ÖAMTC на вертольоті Христофор. Найпростішим і найголовнішим правилом є охолодження перед купанням, радить Вольфганг Фолькель, медичний координатор повітряної машини швидкої допомоги ÖAMTC, оскільки навіть молода, енергійна циркуляція може бути пригнічена швидкими перепадами температур. Ви повинні бути обережними, особливо після тривалого сонячного ванни. Крім того, не слід плавати на повний або повністю порожній шлунок. Якщо ви проводите цілий день у лазні або на пляжі, найкраще їсти лише невелику нежирну їжу і, якщо це можливо, уникати алкоголю, стверджує лікар з надзвичайних ситуацій ÖAMTC. Плаваючи, ви ніколи не повинні перевантажувати себе, адже навіть хороші плавці можуть втратити силу та витривалість, а посеред озера немає шансу відпочити. Дітей не можна пускати у воду без нагляду. Фото: Водічак

економити

36 ТИЖДЕНЬ 2008 РИНОК Нове щопонеділка! Скрізь журнали. Всі рекламні оголошення за 6 днів випуску OÖNachrichten, а також 16 регіональних видань підказок та інші найпопулярніші підказки БЕЗКОШТОВНО Рекламуйте БЕЗКОШТОВНО Дійсно для приватної реклами слів Замовляйте лише за