Цироз, як адаптувати свій спосіб життя Фармацевт Гіфар
Цироз - це хронічне захворювання печінки. Після встановлення він незворотній. Отже, як адаптувати свій спосіб життя, щоб затримати його прогресування та обмежити ускладнення ?
Алкоголь: повне утримання при цирозі
Правило № 1: припинити алкоголь, навіть у низьких дозах. Незалежно від того, чи є цироз алкогольним (75% випадків) або вірусним (через інфекцію, таку як гепатит В або гепатит С), слід уникати вживання алкоголю. Навіть у невеликих дозах алкоголь може погіршити захворювання печінки.
Цироз: обов’язково харчуйтеся збалансовано
Спеціальної обмежувальної дієти для лікування не існує цироз. Причина проста: у випадку цироз, печінка залучає запаси білка і використовує багато енергії. Тому пацієнт, як правило, втрачає м’язову масу. Тому немає необхідності посилювати цю втрату білка суворою дієтою. Однак рекомендується збалансоване харчування: не надто багато жиру, достатньо фруктів і овочів, крохмалисті продукти з кожним прийомом їжі (для забезпечення енергією) і мінімум солі. Також бажано пропагувати білок, вживаючи м’ясо один раз на день та молочні продукти 3 рази на день обмежити втрату м’язової маси.
Цироз: виконувати помірні фізичні навантаження
Для зберегти м’язову масу забезпечуючи хороший запас білків, рекомендується практикувати a регулярні фізичні навантаження. Однак не може бути й мови про жорстоку діяльність. Вони можуть створити надлишковий тиск при варикозному розширенні вен в шлунково-кишковому тракті, що набрякає через надлишок крові у венах стравоходу або шлунку. Рекомендується поміркована активність: їзда на велосипеді, ходьба або плавання.
Цироз: пильнуйте за допомогою ліків
Майже всі ліки виводяться з печінки. Якщо спостерігається печінкова недостатність, ці препарати можуть накопичуватися і ставати токсичними. Щоб уникнути цього накопичення, лікар зазвичай коригує дози препаратів. Однак деякі ліки є більш ризикованими, ніж інші. Це стосується снодійних, які повністю заборонені цироз. Також слід уникати протизапальних препаратів через ризик кровотеч та ниркової недостатності, як і парацетамолу .
Регулярне медичне спостереження у разі цирозу
Так як цироз є умовою, яка сприяє рак печінки, регулярне медичне спостереження більше, ніж рекомендується. Кожні півроку необхідне призначення лікаря для проведення УЗД печінки для перевірки потенційних пухлин. Чим швидше їх виявлять, тим більше шансів ефективно їх лікувати. Крім того, у разі цироз, важливо бути в курсі вакцин, особливо проти вакцини проти грипу та гепатиту B. A хворий на цироз печінки справді страждає на більш серйозний грип, і його стан погіршиться у разі гепатиту В.