Цистит 12 речей, які допоможуть при циститі
Цистит: що робити? Ми допоможемо
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Мама вже нам порекомендувала: Змініть купальник після купання! Однак нинішні температури спокушають вас просто залишити мокре бікіні включеним. Не гарна ідея: якщо ми продовжуємо носити мокрі трусики бікіні, бактерії можуть легко поширитися в теплому і вологому кліматі. Крім того, слабка імунна система та застуда сприяють проникненню бактерій. Згідно зі статистикою, кожна друга жінка має цистит хоча б раз у житті. Однак цей загальновживаний загальний термін є неточним: лікарі розрізняють запалення уретри (уретрит) та цистит (цистит). При циститі запалюється тканина, що вистилає сечовивідні шляхи (оболонка сечового міхура).
Симптоми циститу
Запалення сечового міхура часто повідомляється болями в животі, особливо внизу живота. Часте сечовипускання, біль при сечовипусканні і іноді кров в сечі роблять цистит дуже незручним.
Інші причини циститу
Кишкові бактерії, які потрапляють в уретру, зазвичай є пусковим механізмом для інфекцій сечового міхура. Бактерії, нешкідливі в кишечнику, швидко розмножуються в уретрі, в результаті чого уражена тканина запалюється. Інфекція сечовивідних шляхів, відома як «цистит медового місяця», часто виникає під час статевого акту. Але анатомічні особливості можуть також сприяти розвитку гострого циститу, якщо уретра знаходиться дуже близько до заднього проходу.
Що робити, якщо розвивається цистит?
Як тільки цистит виникає, часто лише антибіотик може допомогти. Найпізніше, коли у вас виникає біль при сечовипусканні, він пече або навіть може спостерігатися кров у сечі, лікаря не обійти. Тому що якщо ви перетягнете інфекцію сечового міхура, ви ризикуєте заразитися нирками і навіть заразитися кров’ю.
Профілактика інфекцій сечового міхура та сечовивідних шляхів: 12 порад
1. Уникайте медового місяця циститу
Сходи в туалет після сексу! Слід піти у ванну через 15 хвилин після статевого акту. Мікроби змиваються при сечовипусканні.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
2. Дієта при циститі
Їжте брокколі! Овочі містять глюкозинолати, які допомагають запобігти запаленню.
3. Допоміжний напій при циститі: журавлинний сік
Пийте журавлинний сік! Але будьте обережні: допомагає лише сік фрукта, оскільки всі помутні речовини та інгредієнти ягоди повністю містяться. Його можна отримати в магазинах здорового харчування.
4. Цистит? Багато пити допомагає - але не надто!
Пийте досить, але теж не надто! Приблизно два-три літри рідини на день забезпечують вимивання бактерій, що викликають інфекцію сечового міхура. Для цього часто ходіть у ванну.
5. Спробуйте часто мочитися
У будь-якому разі слід їхати до тихого місця якомога частіше. Тому не чекайте, поки міхур наповниться.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
6. Допомога при хронічному циститі
Жінки, які мають хронічний цистит, можуть отримати ін’єкцію Strovac. Застосовується для базової імунізації і призначається лікарем.
7. Профілактика циститу
Ангоцин можна застосовувати профілактично, якщо ви регулярно страждаєте циститом. Це рослинне ліки, серед іншого, складається з кореня хрону та трави настурції. Обидві рослини містять гірчичне масло, яке може вбивати бактерії.
8. Рослинна підтримка при циститі
Рослинний засіб Cystinol Acute також застосовується при легких інфекціях сечовивідних шляхів.
9. Домашні засоби від циститу
Старий домашній рецепт: тепле пиво, як кажуть, допомагає проти циститу.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
10. З магазину здорової їжі: чай з нирок та сечового міхура
Слід також пити чай з нирок і сечового міхура - в ідеалі, як тільки ви помітите, що цистит насувається.
11. Відсутність надмірної інтимної гігієни
Уникайте надмірної інтимної гігієни: Значення рН піхви становить від 4 до 4,5 і не відповідає такому для решти шкіри. Звичайне мило, парфумерні вироби та гелі для душу можуть порушити баланс вагінальної флори. Лосьйони для інтимного миття з аптеки слід пристосувати до значення рН піхви.
12. Психосоматичні фактори при циститі
Позитивне мислення також може допомогти. Це звучить дещо езотерично, але насправді це спрацьовує. Зрештою, багато хвороб мають психологічні причини. Ви спите з не тим чоловіком? Зараз ваші стосунки важкі? Або вам здається, що вам не подобається займатися сексом зі своїм партнером? Деякі жінки повідомляють, що після вирішення проблем зі своїм психічним здоров’ям вони також рідше страждали циститом.