Ця картинка може вирішити всі ваші проблеми
Коли ми дивимося на особливо хороший твір мистецтва, у нашому мозку відбувається щось незвичне, як зараз виявили дослідники. Ми можемо використовувати цей факт для нашого повсякденного життя.
Твори мистецтва можуть мати різний вплив на нас: Хоча деякі картини заклинають нас таким чином, що ми повністю забуваємо своє оточення, інші залишають нас абсолютно холодними. Зараз міжнародна група дослідників дослідила, які різні процеси відбуваються в нашому мозку. Вчені виявили: якщо художній твір насправді звертається до нас, у нашому мозку відбувається щось таке, що насправді не повинно відбуватися.
Дослідники мали можливість переглядати твори мистецтва на екрані до 15 секунд, тоді як їх мозкова активність реєструвалася за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографії (фМРТ). Їх особливо зацікавила система областей мозку, відома як "Мережа за замовчуванням" (DMN). DMN особливо активний, коли наш погляд спрямований всередину, наприклад, коли ми розмірковуємо над своїми думками або мріємо.
Особливо хороші твори мистецтва активізують центри мрій у мозку
Якщо ми подивимося на картину, активність DMN зазвичай зменшується, оскільки наша увага тоді спрямована на зовнішній світ. Але, здається, це не так, коли картина особливо вражає нас: "Якщо ми вважаємо художній твір естетично привабливим, частини DMN знову активізуються, хоча основна увага приділяється зовнішньому світу - твору мистецтва", пояснює Едвард Весл, науковий співробітник в Інституті емпіричної естетики імені Макса Планка у спілкуванні.
Якщо випробовувані розглядали зображення, які вони вважали непривабливими, DMN не виявляв активності. Вони бачили Область мозку залишалася активною стільки часу, скільки творів мистецтва, які їм особливо сподобались, поки зображення не зникло з екрана. "Ми спостерігали, що такий стан мозку траплявся порівняно рідко і, ймовірно, є характеристикою рухомих естетичних переживань", - продовжує співавтор Vessels Емі Белфі з Університету науки і технологій Міссурі.
Кіно запобігає депресії
Розв’язуйте завдання зі мистецтвом
Якщо розгляд хорошого мистецтва «включає» ті самі ділянки мозку, які активно мріють, відвідування музею може навіть допомогти нам вирішити проблеми. У 2012 році дослідники змогли показати, що мріяння сприяє здатності знаходити креативні рішення проблеми. Дослідження, опубліковане в 2017 році, показало, що ті самі ділянки мозку, активні у мріях, відповідальні за вирішення складних проблем.
Якщо ви не просуваєтесь у пошуках рішення проблеми, вам слід зробити перерву і або блукати думками, або самі йти до музею, щоб побачити улюблені твори мистецтва - і те, і інше може викликати довгоочікуваний спалах натхнення.
Джерела: Інститут емпіричної естетики Макса Планка
Белфі, Емі М. та ін. (2018): Динаміка естетичного досвіду відображена в мережі за замовчуванням, в: NeuroImage.
Бейрд, Бенджамін та ін. (2012): Натхненний відволіканням: блукання розуму сприяє творчій інкубації, у: Психологічна наука.