Cola Light vs.
Член з 5 січня 2017 р
3 повідомлення (ø0/день)
Я знайшов багато суперечливої інформації щодо стану продуктів Light і Zero. З одного боку, це допомагає мені в харчуванні, оскільки в ньому немає цукру, але з іншого боку, вся аспартам має бути досить нездоровою.
Ви знаєте, у що вірити? Що корисніше: Cola Light або Cola Original?
Член з 16 грудня 2003 р
53 021 повідомлення (ø8,55/день)
Питання про здорове навіть не виникає з таким напоєм - по літрах і щодня не слід пити жоден з варіантів. З іншого боку, як розкішна їжа, вони всі нічого не беруть - тоді ви можете просто вибрати, який смак найкращий.
Учасник з 03.03.2007
44977 повідомлень (ø9/день)
Член з 24 лютого 2009 р
7897 дописів (1,84/день)
навряд чи є хтось, хто серйозно стверджує, що підсолоджувачі корисні для здоров'я (крім виробників, звичайно)! Звичайна кола теж не набагато краща через високий вміст цукру.
Зрештою, кожен повинен знати сам - я вважаю за краще випивати склянку справжньої коли час від часу, ніж 1 літр нуля. Доза робить отруту!
Якщо ви хочете схуднути, я б обійшлася без обох на вашому місці.
Член з 22 січня 2013 р
6824 повідомлення (в середньому 2,37/день)
Я повністю згоден з попередніми ораторами. Нічого з цього не є здоровим, але келих може бути смачним.
Я рідко п’ю колу, але раз у раз доводиться. Тоді я піду на краще і кину в змагання Coca Cola Zero без кофеїну. На мій погляд, на смак він кращий за інші сорти.
Член з 26.07.2011
983 повідомлення (ø0.29/день)
| мені найбільше подобається кола-лайт це, звичайно, не здорово але що корисно, крім води вино, ігристе вино та пиво, звичайно, не корисніше соку так само мало |
| Цитата та відповіді |
Член з 14.07.2016
297 повідомлень (ø0.19/день)
У мене є 2 друзі, які майже не п’ють води і вживали лише колу, фанта тощо з цукром.
Один з них перейшов на нульові продукти як частину дієти (вона важила близько 90 кг на 1,70 м) на додаток до зміни дієти і втратила майже 30 кг протягом приблизно 8 місяців, і тепер виглядає справді чудово
Інша, напевно, просто хотіла подивитися, що станеться, коли цукор залишиться поза межами, і він також перейде на нуль, вона не мала зайвої ваги, більше спортивного типу, але нездорова дієта, часто піца тощо.
Вона щойно втратила 10 кг, мабуть, раніше вона важила 65 кг приблизно на 1,65 м
Тож я зміг зауважити, що ти, безсумнівно, можеш схуднути. Я роблю WW сам, програма також не має нічого проти нульових напоїв.
Очевидно, мені здається, що значна кількість цукру, якщо ви в основному споживаєте безалкогольні напої, є більш шкідливим, ніж нульовий варіант.
Це залежить лише від вашої поведінки вживання алкоголю, бо випивши келих на тиждень, я б просто випив те, що мені найбільше подобається.