Croq Kilos думка здорової дівчини Fork & Bikini
Соленн, 23-річна фітнес-дівчина, виявила Croq'Kilos і дає нам свої свідчення:
Я відкрив Croq’Kilos трохи тому, і повинен сказати, що спочатку я був трохи скептичним. Мене ніколи не дуже спокушають ці "дієти", де дотримуватися суворої дієти тощо. Я визнаю, що не дотримуюся цього, бо люблю готувати те, що хочу, коли хочу. Я все ще хотів протестувати для своїх читачів, і врешті-решт був дуже приємно здивований.
Спочатку ви просто реєструєтесь, вводите свій вік, зріст, вагу та мету. Моє було просто скинути 2 кілограми. Тож вони сказали мені, що моя мета розумна і що я повинен її досягти до кінця серпня. Є 3 варіанти меню: "задоволення", "вегетаріанське" та "експрес", яке ви обираєте відповідно до своїх побажань. Я вибрав вегетаріанство, тому що дуже хочу спробувати одномісячний досвід без м’яса.
Тоді нам пропонують меню на всі страви, вранці, опівдні, перекуси, ввечері. Ці меню можна змінити, якщо вам це не подобається чи подобається. З цих меню випливає повний список покупок. І натискаючи кожен прийом їжі, ви переходите безпосередньо до рецепта. Показані калорії для кожного прийому їжі.
Що мені подобається,
Тому мені дуже подобається, що ми можемо міняти їжу, тож це не змушує нас їсти те, що нам не подобається. Дуже зручно мати можливість натиснути безпосередньо на їжу та отримати доступ до рецепта. Мені дуже подобається, що ми можемо відкрити багато ідей, це допомагає поновлюватись.
Мені також дуже подобається те, що ми з самого початку знаємо, скільки калорій потрібно з’їсти, щоб досягти своєї мети, ми знаємо, скільки складає кожен прийом їжі, і тому можемо жонглювати, якщо робимо прогалини, займаючись спортом тощо.
Інтерфейс дуже зручний. Є також поради, підказки та статті від дієтологів.
Що мені найбільше подобається,
Мені важко заздалегідь організувати їжу, тому я визнаю, що боюся не дотримуватися цього протягом 1 місяця. Я думаю, що, можливо, повинен бути 1 прийом їжі на тиждень, який був би безкоштовним, який служив би обманною їжею; особливо для людей, які відходять на тривалий час.
Список покупок досить довгий, іноді потрібно багато інгредієнтів, але в невеликих кількостях. Наприклад, практичніше мати список покупок сухих товарів, наприклад, понад 1 місяць, і щотижня купувати лише свіжі продукти, такі як фрукти та овочі. Боюся, інакше ми могли б швидко загубитися.
Тут я думаю, що я зробив трюк, я радий протестувати цю концепцію, не соромтеся стежити за мною у своїх соціальних мережах, я ділюсь там своїми улюбленими рецептами, і ви бачите еволюцію; що я думаю про це щодня і моє остаточне схуднення !
Знайдіть Солен у соціальних мережах: Instagram, Facebook, Twitter та на Snapchat: Solennz
Щоб відкрити програму Croq'Kilos і схуднути, розважаючись, тут: