CrossFit Column Factory Перший зал CrossFit у Бухаресті
На заводі ви знайдете різні тренування щодня: CrossFit, важка атлетика, гімнастика та завод KIDS - тренування для дітей від 5 до 12 років. Перше заняття на CrossFit є безкоштовним, тому ми чекаємо на вас, щоб відчути задоволення від переїзду!
Зареєструйтесь в Інтернеті за допомогою кнопки нижче - це просто, і ви навіть можете придбати підписку в Інтернеті.
Створити новий акаунт
І ви отримуєте безкоштовну сесію CrossFit
Заплануйте собі час в Інтернеті
Забронюйте місце для улюбленого тренування
Майстерня лише для початківців
Нове на заводі: з 7 листопада завод розпочинає серію майстер-класів для початківців! Ми обговоримо важливість фізичної активності та харчування, про Uzina, CrossFit, тренінги та про переваги, які ви отримаєте, ставши членом спільноти Uzina.
Дізнайтеся більше деталей
Дізнайтеся більше деталей
Я знову відкрився! Ми підготувались до заходів безпеки та гігієни, щоб Ви почувались комфортно та безпечно під час тренувань. Кількість учасників, дозволених на годину, обмежена, тому радимо заздалегідь забронювати місце для улюбленого тренінгу в Інтернеті.
Чекаємо вас на тренуванні!
Заплануйте собі час в Інтернеті
Забронюйте місце для улюбленого тренування
Ми продовжуємо бути близькими до нашої спільноти та в Інтернет-середовищі завдяки навчанню та тренуванню з питань харчування. Ionut та Andreea пропонують вам щоденну програму без складного обладнання, яку ви можете робити в будь-який час доби. Ви можете знайти десятки тренувань на платформі програмування uzina.unloc.ro, і ви можете дивитися їх у будь-який час із будь-якого пристрою.
Щоб переглянути онлайн-тренінг, зареєструйтесь у сьогоднішньому класі "Uzina Online Class" на uzina.unloc.ro. Зареєструвавшись на тренінг, натисніть кнопку "Тренуйся онлайн".
Як тренуватися в Інтернеті з нами
ФАБРИКА ДІТЕЙ
Нове на заводі: тренінг для дітей від 5 до 12 років. Тепер найменші можуть брати участь у веселих тренуваннях середньої інтенсивності, придатних для будь-якого рівня фізичної підготовки. Ми граємось, вчимося правильно рухатися і що їсти, щоб стати здоровими дорослими.
Дізнайтеся більше деталей
Що таке навчання CrossFit? Яке навчання ми проводимо на заводі?
Тренінг CrossFit - це групова навчальна програма, завжди різноманітний що готує вас до чого завгодно - "пізнаваного і непізнаваного", "пізнаного і невідомого" - одна з мантр цього виду.
Зокрема, тут він зливається функціональні вправи від гімнастики, легкої атлетики, важкої атлетики та ізометрії, які вам підійдуть все тіло до висока інтенсивність, в- одна година, керуючись a особистий тренер .
Тренування можуть бути у виконанні всіх - від молодих до менш молодих, від початківців до просунутих - дотримуючись вказівок тренерів змінити використовувані ваги або допомогти вам з різним обладнанням, щоб полегшити або ускладнити вправи.
Якщо ви хочете спробувати вперше, або ви вже робите тренування CrossFit із захоплення чи заради виступу, ми запрошуємо вас щоб нас краще знати і дізнатися більше про Тренування на заводі з кросфіту, важкої атлетики та гімнастики !
- Надзвичайна сім’я в справді складних умовах. Тут усі сильно стріляють. Прогрес вражає. Дуже віддані, активні та досвідчені тренери. Якщо ви хочете більше від себе, це правильне місце, щоб розширити свої межі. - Діно Шипконе
- Тепла атмосфера добрих спортсменів та тренерів! Запасна робоча зона, хороше обладнання. - Павло Стрижак
- Враження новачка. Я в сім’ї #Uzina близько 4 місяців і почуваюся чудово. У мене відчуття професіоналізму, яке все, що робиться з почуттям відповідальності, надихає на вас. Це наче я виступ важкої атлетики:).
Команда тренерів та привітний персонал, до якого ви додаєте напружену систему тренувань, ви отримуєте класичний рецепт успіху.
Вітаємо, панове! - Богдан Войкулеску - Відмінно. Всі 4 тренери справді доброзичливі та дуже корисні. Вони дуже терплячі, оскільки я не можу говорити мовою і можу розуміти лише певні речі.
Члени коробки, які говорять англійською мовою, доброзичливі і змушують мене також почувати себе привітним.
Кросфіт, як правило, є чудовим тренуванням, і той, хто вважає, що наполегливо працює у світовому тренажерному залі, просто помиляється. потрапити до класу кросфіту і по-справжньому попрацювати якомога важче, і ти побачиш, чого ти пропустив ! - Андрій
Візьміть участь у тренуванні CrosssFit у нашому тренажерному залі в Бухаресті, розташованому в районі Тімпурі Ной, сектор 4 - детальнішу інформацію можна знайти на сторінці контактів .
ПЕРЕВАГИ НАВЧАННЯ ХРОСФІТУ?
Виграний час:
Тренування CrossFit триває рівно одну годину з тренером. Заходьте. Піт. Листя.
Різноманітна підготовка:
Програми різні щодня, вони стимулюють весь м’яз і відганяють нудьгу.
Особистий тренер:
Завдяки груповим заняттям у вас буде тренер, який керуватиме вами, і ціла група, яка заохочуватиме вас щогодини.
Виміряйте, наскільки ви еволюціонували:
Запишіть свої результати, щоб порівняти їх у майбутньому з вашими власними результатами та результатами інших спортсменів у спортзалі та у всьому світі.
Атмосфера до тренування CrossFit
Ми отримуємо задоволення, але також працюємо.
І цілей, здається, легше досягти, коли ми разом!
Щодня така атмосфера спостерігається на тренуваннях Crossfit на заводі Стовпець CrossFit.
ЧОМУ ВИБРАТИ КРОССФІТНІ НАВЧАННЯ З ЗАводу?
Досвід розміщення першої філії CrossFit у Румунії допомогло нам постійно зростати та покращувати досвід клієнтів. Незважаючи на те, що ми пройшли безліч перетворень з першої години тренувань CrossFit у 2013 році, нашим пріоритетом завжди було надання якісних послуг для наших спортсменів.
тренери вони мають багаторічну підготовку та викладають уявлення про висококласний кросфіт, накопичений у «рослинах» Канади, та важку атлетику на конкурентному рівні. Маючи досвід профільних змагань, вони можуть допомогти вам ставити і досягати своїх цілей і - якщо хочете - виходити на подіум змагань.
Різні тренінги але ретельно сплановані - шлях до справді високоефективного тіла та здорового способу життя, придатного для будь-кого. На заводі під час тренувань CrossFit ви не почуєте ні про "день ніг", ні про "день спини"! За одну годину ви опрацюєте все тіло, як силову, так і серцево-судинну.
Починаючи з 7 листопада, Узіна розпочинає серію майстер-класів для початківців! Збережіть подію в календарі Ми обговоримо важливість фізичної активності та харчування, фабрики, CrossFit, тренувань та переваг, якими вам сподобається.
Цього року Кубок Uzina прийде до вас! 9-29 листопада 2020 р. - 3 тижні, 3 тренування (по одній на тиждень), грошові призи для переможців Rx та Masters Реєстрація до 15 листопада 2020 р. На http: // competitioncor.
👫 З 29 серпня ми запрошуємо найменших (5-12 років) відкрити для себе задоволення від занять спортом🏋🏼♀️ Кожної суботи з 10:00 ми граємось, вчимося правильно рухатися та говоримо про що/як.